Для начала сделайте первых два шага.
А вот секрет, известный немногим:
Пока вы сами делаете что-то одно, ваш ум может работать над другими делами из списка.
Другими словами, составьте список дел, которые вам нужно сделать сегодня. Займитесь самыми неотложными из них. Пока вы их делаете, пусть ваше подсознание работает над другими делами.
Например, когда мне нужно что-нибудь написать – статью или главу книги, – я часто прошу свое подсознание заняться прежде всего этим. Возможно, такой подход покажется вам слишком фантастичным, но он работает. Возьмитесь за столько задач, сколько может осилить ваше подсознание.
Но в умении управлять временем есть еще больший секрет:
Некоторые дела из вашего списка сделает за вас Вселенная (все, что есть в мире), если вы ей позволите это.
Составляя список дел, я помещаю в правой колонке те из них, которые планирую сделать сам. В левой колонке я располагаю те дела, которые собираюсь поручить Вселенной.
Например, звонить по телефону, писать статьи, оплачивать счета, ездить в командировки буду я. Но найти хорошего покупателя для продаваемого мной дома, хороший контакт для моего нового проекта и т. п. можно поручить Вселенной.
Это действительно величайший утраченный секрет жизни:
Вселенная будет вам помогать, если вы ей это позволите.
Когда мир кажется унылым, когда вы не в духе, когда вы обессилены и кажется, что сходите с ума, иногда достаточно немного поспать днем.
Синди Кэшмен
Страх иногда парализует. Может быть, из-за него вы не решаетесь назначить свидание. Другим людям он не мешает в принятии решений ради дальнейшего продвижения по службе. В любом случае важно понимать, что ключом к управлению вашими страхами является ясное осознание своих желаний.
Чтобы помочь вам достичь такого осознания и поддерживать его, я предлагаю три ключа: Вопрос, Ответ и Действие[2].
Вопрос
Предположим, вы стремитесь сбросить вес. Вы перепробовали множество диет, пилюль и низкокалорийных продуктов, но все равно весите больше нормы и уже потеряли надежду. Итак, задайте себе вопрос: «Что не дает мне сбросить вес?» Сейчас я должна сообщить вам, что от вас требуется абсолютная честность, потому что для определения истинной картины того, что вас блокирует, вам придется выйти из своей «зоны комфорта».
Вот пример того, насколько могущественным может быть вопрос. Когда я была одинокой матерью без гроша в кармане, я спросила себя: «Что не дает мне получить то, чего я хочу?» (В то время я хотела иметь уйму денег.)
Так вот, этот единственный вопрос круто изменил мою жизнь к лучшему.
Как задавать «правильные» вопросы, я рассмотрела детально в своем небольшом, но очень практичном руководстве «The Million Dollar Question Handbook».
Если вы, например, спрашиваете себя: «Почему это всегда случается со мной?» или «Почему другие люди удачливее, чем я?», ваша жизнь ответит и отреагирует на ваши вопросы тем, что явит вам еще больше нужды, невезения и несчастий. Но если вы зададите себе вопрос вроде: «Что не дает мне использовать свои таланты и способности для создания достатка, хорошего здоровья и радости?», вы предоставите себе возможность исследовать блоки, не позволяющие вам жить так, как вам хочется. Также спросите себя: «Что удерживает меня от выхода из моей “зоны комфорта”?» Если вы начнете понимать, что вас сдерживает, то сможете изменить это.
Ответ
Задав себе вопрос, дайте на него максимально честный ответ, на какой вы способны. Встретьтесь с этим лицом к лицу и тщательно исследуйте свой ответ, ибо это может реально изменить всю вашу жизнь!