Критик помешан на стремлении изменить или даже наказать других, подсознательно пытаясь изменить себя. А поиск недостатков в окружающих помогает ему справиться с ощущением собственной неадекватности.

Если вам присущи эти качества, постарайтесь найти в себе то, что вызывает у вас наибольший гнев и возмущение. Попробуйте стать на место объекта вашей критики, посмотрите, в чем вы похожи. Потом простите себя и его за несовершенство. Примените свое отточенное умение отделять себя от других и противопоставлять себя другим и поищите причины связать себя с ними.

3. Хвастун

Такой человек компенсирует свою низкую самооценку приукрашиванием действительности и хвастовством. Взрослея, он усвоил, что завоевать внимание довольно легко, если преувеличишь то, что есть на самом деле. Хвастун лжет неумышленно, это происходит автоматически. Даже когда реальность достаточно яркая и привлекает внимание в своем настоящем виде, он все равно добавит ей красок.

Где-то глубоко внутри Хвастун считает себя недостаточно хорошим, недостойным любви и внимания. Ему кажется, что реальное положение дел не слишком впечатляюще, чтобы получить то признание, которое требуется ему в его глазах и в глазах окружающих, поэтому параметры картинки меняются.

Хвастун никогда не поверит в любовь окружающих, поскольку в душе-то он знает, что лжет. Чем ближе к нему люди, тем более скрытным он становится, тем сильнее работают его защитные механизмы. И чем больше он похваляется, тем меньше доверяет вниманию и одобрению со стороны.

Хвастуну нужно быть очень внимательным к тому, что он говорит. Ему следует найти того, кто его по-настоящему любит, и честно рассказать этому человеку обо всей лжи и преувеличениях, которые он только может вспомнить, и он вдруг увидит, что его все равно не разлюбили. Хвастун должен заново научиться доверять – и себе, и окружающим. Ему необходима обратная связь – честный и детальный разговор. В этом случае мягкость – плохой помощник.

4. Жертва

Как правило, такой человек еще в детстве перенес серьезную травму, после которой близкие стали относиться к потерпевшему с огромным сочувствием. Жертва чувствует себя недостойной любви до тех пор, пока на ее голову не свалится какое-нибудь большое горе – ну или по крайней мере не появится возможность рассказать о трагедии, случившейся в прошлом. Как только беда все-таки приходит, будьте уверены, ее размеры будут в несколько раз преувеличены.

Если вы стремитесь ощутить больше поддержки и сочувствия, делясь своими проблемами, будьте внимательны – вы укрепляете паттерн получения любви через болезненные переживания и рассказы о своих страданиях. Поэтому, стоит только жутким историям иссякнуть, вы сами быстренько спровоцируете появление новой трагедии. Болезнь, например, может стать отличным средством получения своей порции любви.

Жертва чаще всего чувствует себя слабой и неприспособленной к жизни и пытается контролировать окружающих, внушая им чувство вины. Такой человек подсознательно не желает брать ответственность за то, что с ним происходит, но близким людям невероятно сложно его удовлетворить или сделать счастливым. Жертве нужно развивать личную силу и самой отвечать за свою жизнь. Данный тип личности должен освободиться от зажатого глубоко внутри гнева и научиться прощать других.

5. Угодник

Такой человек постоянно пребывает в хорошем настроении, бодр, весел и готов услужить. Это прекрасный товарищ, у него обычно много знакомых и друзей. Угодник довольно рано усваивает, что покладистость приносит свои плоды – улыбку или объятие. Он с механической точностью придерживается всех инструкций и правил. Он всегда делает то, что «должен», с целью угодить другим, со всеми согласиться.