продолжают размножаться, то их культуры разрастаются в щупальца, проникающие в стенки кишок, позволяя токсинам попадать в другие органы тела, включая мозг. Это может вызвать целый ряд физиологических и эмоциональных симптомов. Среди них синуситы, инфекции уха, желудочно-кишечная дисфункция, набор веса, отеки, гормональный дисбаланс, спутанность сознания, депрессия, бессонница, беспокойство, хроническая усталость, вагинит, сильный ПМС, инфекции мочевыводящих путей (циститы), молочница во рту, инфекции кожи и ногтей, конъюнктивиты, запоры, проблемы с почками, желчные камни, постоянная тяга к еде, особенно к сахару и конфетам.

Не только антибиотики вызывают аномальный рост Candida. Такой эффект могут вызвать контрацептивы и гормонозаместительная терапия (ГЗТ). Последние повышают содержание глюкозы во влагалищной среде до 80 %, а это означает, что бактериям Candida достанется больше пищи. Типичная для сегодняшнего времени нездоровая диета, которая предполагает высокое содержание жиров и сахаров, также провоцирует еще больший рост Candida. Как и большинство других заболеваний, Candida – это интоксикация организма и всего лишь реакция нашего тела на нее, – так организм пытается вывести накопленные ядовитые вещества. Candida распространяются везде, где есть токсины, которые нужно «переварить». Любое обстоятельство, отнимающее запасы энергии, ведет к повышению концентрации токсинов и помогает Candida размножаться все больше.

Опрос 3 тысяч пациентов, у которых наблюдались проблемы, связанные с чрезмерным развитием Candida, показал, что 90 % испытуемых долго и зачастую в слишком больших количествах принимали антибиотики широкого спектра. Антибиотики не могут уничтожить бактерии Candida. Чем сильнее вы стараетесь избавиться от них с помощью медицинских препаратов, тем устойчивее они становятся и тем быстрее размножаются.

Если вы страдаете от Candida, заставьте бактерии голодать, лишите их пищи (токсинов). Пока ваша печень засорена, повторное инфицирование, вероятнее всего, произойдет. Самый быстрый способ улучшить положение – провести серию очистительных процедур для печени, чтобы вышли все камни. На пользу пойдут и три дня полного голодания, во время которого разрешается пить только воду, хотя последний способ может показаться сложным, особенно для людей вата-типа. После того как концентрация токсинов в теле (пища для бактерий) снизится, дрожжевые грибки Candida сдадут позиции, и их колонии уменьшатся. Таким образом, диета, состоящая из продуктов, не вызывающих пищеварительных проблем и интоксикаций, поможет восстановить естественную флору кишечника. Для тех, кто страдает от проблем с Candida, предусмотрен режим питания, при котором следует есть свежеприготовленные овощи, рис басмати, просо, бобы, чечевицу, домашнюю птицу (если этого не избежать), свежеприготовленные овощные супы, рисовые крекеры, овсяную кашу и бананы. Избегайте мяса, рыбы и других «мертвых» продуктов. Помните, эти бактерии перерабатывают мертвые клетки. Пейте много чистой воды и травяных чаев, у которых горький вкус, например, чапарель. Также быстро избавиться от Candida поможет чай лапачо (2–4 чашки в день). То же самое относится к зеленому чаю и концентрату сока клюквы.

Проведите мускульный тест на все продукты и напитки, которые вы обычно потребляете. Скорее всего, нижеперечисленные продукты ослабят ваши мускулы и спровоцируют рост Candida: сахар, дрожжи или содержащие дрожжи продукты, например хлеб; пирожные, печенье, шоколад, другие сладости, кетчуп, фрукты (кроме бананов), алкоголь, грибы, дрожжевая паста, твердые и голубые (с плесенью) сорта сыров, ферментированные продукты, такие как уксус; кофе, чай, безалкогольные напитки, сигареты или любые другие стимуляторы. Также полезно будет исключить применение противозачаточных таблеток и гормонозаместительной терапии, если возможно. Спустя месяц заново введите в рацион некоторые из этих продуктов. Если опять начнется вздутие живота и появятся другие симптомы, то это может означать, что данные продукты не подходят вашему организму. Таким образом,