Место проведения: физкультурный зал.

Содержание

Подготовительная часть. Построение в круг, ходьба по кругу с выполнением заданий (руки на поясе, руки вверх, руки за голову, в полуприседе).

Бег по кругу в колонне по одному с изменением направления бега по сигналу. Бег приставными шагами, семенящий.

Основная часть

Построение сбоку у гимнастических скамеек.

ОРУ № 12 на гимнастических скамейках

1. И.п.: сидя верхом на скамейке, ноги согнуты, руки вниз. 1 – поднять руки вверх через стороны, посмотреть на руки – вдох; 2 – и.п., выдох. Повторить 4 раза.

2. И.п.: то же, руки на пояс. 1 – сводя плечи, локти вперед; 2 – и.п. Повторить 6 раз.

3. И.п.: то же, руки на плечах впереди сидящего. 1 – наклон вправо; 2 – и.п. то же, в другую сторону. Повторить 6 раз.

4. И.п.: сидя на скамейке, держась за нее руками, ноги прямые. 1 – не сдвигая ног, сгибая их в коленях, сесть на пол; 2 – и.п. Повторить 4 раза.

5. И.п.: стоя лицом к скамейке, руки на поясе. 1 – поставить правую ногу на скамейку; 2 – встать двумя ногами на скамейку; 3 – по ставить правую ногу назад на пол; 4 – и.п. Повторить 8 раз.

6. И.п.: стоя боком к скамейке, руки на поясе. Прыжки вокруг скамейки (один круг) и ходьба на месте. Повторить, повернувшись к скамейке другим боком.

Упражнение «Проползи»

Ползание по гимнастической скамейке на животе с подтягиванием двумя руками одновременно. Воспитатель обращает внимание детей на положение рук и захват руками края скамейки.

Повторение упражнений предыдущего занятия «Отбей – поймай», «Одной рукой», «Правой – левой».

Подвижная игра «Гори, гори ясно!»

Заключительная часть. Игра малой подвижности «Найди свой цвет».

На одной из прогулок воспитатель рассказывает, что нашел на снегу что-то необычное, и ведет детей туда, где птицы, кошки оставили свои следы. Показывает на снегу непонятные рисунки и спрашивает, не знает ли кто-нибудь из ребят, что это такое. Если дети не могут ответить, взрослый предлагает оставить на снегу свои следы и сравнить их по размеру, узорам на подошве. Воспитатель вместе с детьми рассуждает, кто же мог о ставить следы на снегу на территории детского сада: «Может, к нам в гости приходил тигр? Или медведь? Может, зайка беленький скакал под нашей елочкой? Может, это была лягушка? А почему нет?»

Во время такой беседы дети должны вспомнить, каких животных нельзя увидеть зимой, поскольку они впадают в спячку или не живут в городе (поселке) и т. п. Затем педагог вместе с детьми вспоминает, за какими животными они наблюдали на территории детского сада и кто мог оставить следы. Воспитатель обращает внимание детей на следы птиц: часто они остаются не только от лапок, но и от крыльев, хвоста, когда дотрагиваются ими до земли.

Наблюдение за следами продолжается и в другие дни. Взрослый может нарисовать следы какого-нибудь животного и предложить детям поискать их на территории участка, в ближайшем парке. (В качестве дополнения можно обсудить, в какое время суток то или иное животное могло оставить свои следы, какие животные спят ночью, а какие – днем.)

На прогулках воспитатель обращает внимание детей на то, в какое время дня они выходят гулять, спрашивает, какие части суток они знают. Если утро солнечное, можно сказать: «Ребята, какой сегодня чудесный вечер! Отличное время для прогулки! Как ярко светит солнце! Или, может, я что-то перепутала? (Дети объясняют педагогу, какое, по их мнению, сейчас время суток. Воспитатель просит сказать, почему они так решили.)