Исходя из предположения, что вы сейчас не делаете то, что считаете своей божественной целью, напишите в своей рабочей тетради, чем бы вы хотели заниматься, если бы обладали полнейшей свободой выбора.

Составьте в своей рабочей тетради словесный портрет вашего идеального «я». Опишите свой идеальный физический образ, а затем умственные, эмоциональные и духовные качества, которые могли бы у вас при этом быть, а также то, как эти качества могли бы проявляться в вашей жизни. Как ваш идеал относится к жизни? Что он может и что умеет? Вам позволено изрядно преувеличивать, но пускай это все же будете вы. Упомяните своих кумиров и расскажите, в чем вы хотели бы походить на них.

Начните текст со слов: «Мне нравится воображать, что я…»

Просмотрите следующий список и отметьте те качества, которые вы когда-то приняли или отвергли ради того, чтобы ощущать свою принадлежность к семье, церкви, коллективу и так далее. Для того чтобы вписаться в разные группы, вам, возможно, пришлось перенимать или отвергать разные качества – отмечайте их все.

В процессе формирования социально модифицированного «я» мы часто утрачиваем многие части своего существа. Эти части нас представляют собой совершенно отчетливые сущности, и они заслуживают того, чтобы их увидели и признали. Я называю их утраченными «я». Это одна из тем, которые мы обсудим в следующей главе.

Есть также определенные части нашего «я», которые по тем или иным причинам либо откололись, либо раздробились, либо подверглись полному отрицанию. Как для самопрощения, так и для самоприятия нам очень важно понимать, как и почему это случилось, – помня при этом, что в основе всего происходящего есть некая божественная цель. Случайностей и ошибок не бывает!

Наши утраченные «я» – это специфические части нашего существа, которые мы отключили или заменили чем-то другим либо в детстве, либо в зрелом возрасте ради того, чтобы обрести приятие, любовь, власть, деньги и так далее. Вполне возможно, что мы сознательно отвергли эти части нашего существа в процессе построения своего социально модифицированного «я».

В интересах самопознания стоит взглянуть, какие именно части своего существа вы отвергли или променяли на что-то другое – и по каким причинам вы это сделали. Наиболее распространен сценарий, когда человек разменивает свою внутреннюю целостность или самоуважение на деньги, власть, статус или успех. И это может касаться очень многих вещей, которые вы утратили и продали.

Следующее упражнение поможет вам обнаружить свои утраченные «я», однако прежде я приведу несколько примеров из жизни:

«Я отказалась от своей дружелюбной и общительной натуры, чтобы угодить своему мужу-ревнивцу».

«Мне пришлось распрощаться со своей веселой изобретательной натурой, чтобы прижиться на работе. Я оставляю себя настоящего за порогом офиса и делаю все по инструкциям. В результате тот задорный и творческий человек, которым я был прежде, пропал совсем – его нет даже тогда, когда я возвращаюсь домой».

«Чтобы угодить семье, я отказалась от карьеры и посвятила себя уходу за детьми – несмотря на то, что моей подлинной страстью всегда была работа. Я люблю своих детей, но быть просто мамочкой – не мое. Я отреклась от того, к чему стремилась моя душа».

«Прежде я любил рисковать – ловил кайф от опасности. Но теперь на моих плечах лежит также ответственность за жену и детей, а поэтому приходится быть осторожным и осмотрительным».