Вся наша жизнь, все наши решения, все наши желания, мечты, стремления формируются под влиянием всего лишь двух простых вещей – страдания и удовольствия.

То есть вы живете, думаете и поступаете в соответствии с тем понимаем, которое у вас связано со страданием и удовольствием. Все мы тяготеем к удовольствию и напрягаемся, когда в жизни возникает страдание. Наши мечты живут только по одной простой причине – с ними связано удовольствие.

Мы знаем, что если добьемся какой-то желаемой цели, то нам будет очень хорошо, мы получим огромное удовольствие и наслаждение. Наши мечты вызывают у нас приятные ассоциации; ассоциации, связанные с удовольствием.

Например, кто-то хочет заработать много денег потому, что он знает, это решит все его проблемы и доставит ему массу удовольствия. Другой же мечтает скорее построить дом, посадить дерево и вырастить детей, потому что это также принесет ему удовольствие. Третий мечтает поскорее пойти в клуб, напиться, забыться и никого не помнить, потому что и он получит истинное удовольствие.

У каждого человека свой ассоциативный ряд относительно тех или иных желаний. Но суть одна – удовольствие или страдание. У многих эти понятия и ассоциации могут быть искажены, как в случае с алкоголиком или наркоманом, которые, мечтая об удовольствии и думая, что это решит все их проблемы, в итоге чувствуют разочарование, переживают потери и испытывают огромное страдание.

Или, например, почему мы с легкостью откладываем дела на «потом»?

Естественно, потому, что в момент откладывания какого-то важного или неважного дела мы думаем только об удовольствии. Простой пример – мытье посуды:) Поймут его только те, кто не любит ее мыть:) Ну вот представьте, вы поели, у вас всего лишь 2–3 грязные тарелки, вы ставите их в раковину и думаете: «Ладно, потом помою, сейчас не очень хочу, да и посуды не так много». Затем, спустя какое-то время, когда вы вновь хотите есть, вы вдруг замечаете, что чистой посуды нет, и мысль о том, что вам предстоит сейчас вымыть всю эту гору посуды, доставляет вам ОГРОМНОЕ СТРАДАНИЕ.

Но если бы еще тогда, после первого приема пищи, вы просто взяли и помыли бы посуду, в итоге все сложилось бы идеально, и вы избежали бы того страдания, которое накрывает вас из-за каждого откладывания такого простого дела.

То есть человек стремится получить мимолетное удовольствие, откладывая какое-то дело, а в итоге получает совсем не мимолетное страдание, потому что это дело все-таки необходимо выполнить.

Зная такую простую вещь, мы спокойно можем изменить ряд оценок некоторых вещей, которые значительно упростят нам жизнь.

Просто подумайте, что сейчас влияет на вашу судьбу, ваше поведение и ваши решения. С чем именно вы связываете страдание и удовольствие. Проведите анализ своей жизни.

Задайте себе вопрос: «Нет ли в моей жизни пагубных ассоциаций, связанных с этими понятиями? Типа алкоголя, сигарет, наркотиков, клубов и так далее».