*** Опыт 165:

В пятницу планировал делать технику, но ложась спать, передумал, т.к. вечер пошёл не по плану, и немного испортилось настроение. Решил перенести технику на другой раз. Но ночью, будучи во сне, я зашёл в лифт и увидев там всего 2 кнопки осознался. План на ОС не смог вспомнить и практически сразу вылетел.

В воскресенье планировал делать технику. Завёл будильник на 3 ночи, но осознался раньше также во сне. Шёл по лесу и увидел в чаще леса яркие разноцветные шары. Показалось странным, и после ТНР понял, что нахожусь во сне. Цель на ОС опять же почему-то не смог вспомнить, решил просто полетать, рассматривая пейзажи. Этот сон был подлиннее, но всё равно быстро проснулся, не смог удержаться. Хотя вначале сон был насыщен яркими красками и пейзажами.

Осознанные сны становятся можно сказать регулярными, просто по одному намерению считай, осознавался. Но над качеством этих снов нужно работать. Не могу вспомнить цели. Буду планировать 1, или максимум 2 цели себе ставить на будущее и пробовать их выполнять. До сих пор ещё ничего не умею делать.

*** Опыт 199:

Вечер начался с подготовки и сборов, утром провожаю жену в отпуск. Лег в 23, выпил габу. Мысли о сборах и поездке плавно перешли в сон. Сон красочный, огромный аэропорт. Мы идем какими-то лабиринтами ходов. В Аэропорту реконструкция. Нам надо спуститься с 3 уровня на первый и людей спускают на строительном подъёмнике. Мы спешим и для таких проложена экстремальная альпинистская трасса по вертикальной стене. Начинаем ползти по трассе. И у меня в голове начинает срабатывать триггер о странностях, что за бред, какая трасса и строительный подъёмник. Я сплю – это сон! Посмотрел на руку, пощупал амулет. Оторвался от стены и начал взлетать, выше, выше, эмоций много, не удержался во сне, проснулся. До Ольхона не смог долететь. Утро 4 часа.

*** Опыт 141:

Вчера получила свой заказ в аптеке – холин. Сны мне снились всегда, но в последнее время (год-полтора) из-за работы, домашней суеты я как-то и сплю плохо и, наверное, из-за этого и ОСов не было. Хотя раньше они были – я знаю, что такое осознанные сновидения. Так вот, вчера прям перед сном, приняла холин, и всю ночь такие яркие сны снятся. Я и вот в какой-то момент во сне вижу двор, и бегают там курицы, но не простые, а плоские как будто вырезанные из картона. И тут я себе говорю: "Какие странные курицы – это ведь ОС. О, я во сне". Я реально поняла, что я во сне. Тут меня охватила радость. Я не могла остановиться – я смеялась над этими курицами, но понимала, что это сон. И, похоже, что из-за этих эмоций я проснулась.

Пошли упоминания некоторых таблеток – габа и холин. Рассказываю.

Сразу нужно понять, что таблетки, о которых будет рассказано в книге или которые принимали самураи, продаются в аптеках или на маркетплейсах, они легальны, и многие из них можно купить без рецепта. Часто это даже не таблетки, а БАДы и витамины, просто они в форме пилюль или таблеток, поэтому мы их так и называем «таблетками».

Есть несколько веществ, которые могут повысить вероятность осознания во сне. Например, галантамин, который изучался Стивеном Лабержем, – он помогает осознать сон. Холин (или витамин В4) вообще полезен для организма, его можно принимать ежедневно даже тем, кто не занимается осознанными сновидениями. И он тоже способствует осознанию.

Перед тем как принимать таблетки, ребята обсуждают в чате, спрашивают меня, стоит ли их пить и когда. Поэтому они используют их правильно и в нужное время – только так они дают эффект. Я не рекомендую читателям пить таблетки только потому, что у кого-то они привели к осознанному сновидению.