Если вы находитесь в какой-то ситуации достаточно долго, если какая-то ситуация повторяется в вашей жизни регулярно, следовательно, вы каким-то образом получаете наслаждение от неё,
она где-то в чём-то вам нравится. Где-то в глубине своего существа вы испытываете наслаждение, находясь в ней.
– Вы видите это наслаждение?
Обычно люди, когда я говорю им об этом, выражают возмущение и бурно протестуют. «Как такое вообще можно говорить! Ведь я так страдаю из-за того, что происходит». Можно и нужно.
Ищите это наслаждение. Оно достаточно тонкое и скрывается под постоянной болтовнёй ума о том, как вам плохо и как вы страдаете, а также под всевозможными фантазиями и мечтами (тоже болтовнёй ума), как вам когда-нибудь будет хорошо.
Пока вы живёте в дуальном мире, пока не вышли за пределы дуального видения мира, у вас существует только два пути:
Других путей у вас просто быть не может.
Поэтому, попадая в какую-то ситуацию, кроме всевозможных причин, вызывающих её, ищите внутри себя также и негативное наслаждение. Это именно то, что привязывает вас к ситуации. Раз вы испытываете наслаждение, следовательно, вы будете возвращаться к ней снова и снова, как та крыса из опытов, которой вживили электрод в отвечающий за наслаждение центр в мозге, и которая снова и снова жмёт на педаль, чтобы послать электрический импульс, чтобы ещё и ещё раз испытать наслаждение.
Она будет делать это, пока не прекратят подавать ток.
Вы тоже снова и снова будете жать на свою педаль – ситуацию, – чтобы испытать негативное наслаждение. Негативное, потому что вы не знаете, как получать позитивное наслаждение, поскольку когда-то заблокировали свой творческий импульс.
Вы можете спросить: «Ну хорошо, обнаружил я это своё негативное наслаждение. Что дальше-то?» А дальше, как уже говорилось, начинайте видеть его и переживать, удовлетворяясь и отпуская. Когда вы увидите, какими прочными нитями оно привязывает вас к ситуации; когда увидите, как стремитесь ещё и ещё раз испытать его (это как с больным зубом, который ковыряешь и ковыряешь, чтобы испытать боль и наслаждение одновременно); когда увидите, как получаете удовольствие от собственной пассивности; когда увидите, как это приятно, жалеть себя, вы сами примете здоровое решение.
Ещё один способ, как перестать получать наслаждение от негативной ситуации, рассказала мне одна женщина.
Она часто посещает рынок, чтобы покупать там овощи и фрукты, но, когда бы она ни посещала его, её всё время обвешивали. Каждый раз, приходя домой, она обнаруживала недостачу в полкилограмма или даже в целый килограмм. Однажды ей всё это надоело, и она сказала себе: «Сколько можно?! Всё, хватит!»
С тех пор она всегда приносит домой овощей или фруктов на полкилограмма больше. А если она не берёт что-то, ей всё равно дают бесплатно несколько штук.
Как видите, мы опять встречаемся здесь с нашей любимой ролью жертвы. Если вы наслаждаетесь этой ролью, никто и ничто не сможет изменить вашу жизнь. Только вы сами, обнаружив свои привязанности и нежелание проявлять творческую энергию прямо и непосредственно, можете изменить её.
Боль и страдания
Разделенность с целым
Боль и страдания – это сигнал нашей разделённости с внешним миром и с самим/самой собой.
Это также сигнал, что мы не делаем то, что всегда хотели делать.
Когда-то очень давно вы перекрыли свой творческий импульс, сказав себе нечто вроде: «Если я буду действовать, меня накажут, мне сделают больно, меня лишат сладкого, не выпустят гулять и т. п.». Это, как вы уже знаете, ограничивающее убеждение, которое существует в уме и которое блокирует естественное течение творческой энергии. Боль – это то, чего мы стараемся изо всех сил избегать.