Эмоциональный интеллект включает несколько компонентов, таких как самосознание, саморегуляция, социальные навыки, эмпатия и мотивация. Самосознание – это осознание собственных эмоций, их источников и влияния на поведение и принятие решений. Лидер, обладающий этим качеством, понимает, как его эмоции отражаются на команде. Например, если руководитель испытывает стресс из-за предстоящего проекта, это может негативно сказаться на настроении всей команды. В таком случае важно не только осознать собственное состояние, но и уметь контролировать его выражение, чтобы сохранить гармонию в рабочем процессе.