В самом деле, стоит заметить, что значительная часть неуравновешенности в их отношениях вызывается вашей реакцией на то, что происходит. Они оба используют вас и вашу реакцию как часть оправдания для собственного «сопротивления», и когда вы сможете изъять из ситуации собственное несогласие, ситуация сгладится ровно в этой степени. Иными словами, огонь по-прежнему может гореть, но вы перестанете подливать в него масло. Поэтому продолжайте искать мысли, которые приносят вам облегчение.

Они оба хорошие люди.

Они пытаются найти свое место в этой новой семье.

Здесь задействовано много различных движущих сил, но я не обязана разбираться во всех них.

Вы можете остановиться на этом. Вы уже чувствуете себя лучше. Вы в самом деле достигли своей цели на данный момент. Но если вы чувствуете, что способны продолжить, вы можете извлечь пользу из той движущей силы, которую вам уже удалось развить.

Теперь я вижу, как я осложняла ситуацию, и, поскольку я больше этого не делаю, все должно начать улучшаться.

Это утверждение может заставить вас чувствовать себя хуже, чем предыдущие, потому что вы снова пытаетесь взять на себя ответственность за их отношения. Только вы по-настоящему знаете, от какой мысли вам становится хуже, а от какой лучше, поэтому просто продолжайте свои попытки в целом разворачиваться по течению.

И это пройдет.

Со временем мой сын уедет и будет жить самостоятельно.

Эта мысль может оказаться неприятной, потому что вы не хотите, чтобы ваш сын чувствовал себя нежеланным гостем в вашем доме, а потом переехал. Поэтому переформулируйте эту мысль, чтобы она звучала лучше.

Дети хотят быть независимыми.

Большинство детей начинает хотеть независимости задолго до того, как действительно получает ее.

Естественно, что дети сопротивляются любому, кто пытается ими управлять.

Хотя эта мысль может утешить вас в отношении вашего сына, она может огорчить вас в том, что касается вашего мужа. Поэтому попробуйте найти облегчение в такой мысли.

Все это в новинку для моего мужа.

Я знаю, он делает то, что считает лучшим для моего сына.

Он пытается найти свою роль в нашей новой семье.

Теперь я вижу, как могу задать тон всему происходящему.

Когда я не позволяю всему этому задевать меня и сохраняю равновесие, я оказываю положительное влияние на ситуацию.

Мы все хотим чувствовать себя лучше, и мое хорошее настроение вне зависимости от всего остального должно что-то изменить.

Хорошее настроение может быть заразительным.

Я всегда хорошо умела разрядить обстановку.

Мне нравится быть веселой.

Легко относиться к жизни слишком серьезно.

Ничего страшного тут не произошло.

Если посмотреть на вещи шире, у нас все просто замечательно.

Я собираюсь посмотреть, как развиваются мои желания.

Я собираюсь получать удовольствие от той пользы, которую приносит моя внутренняя гармония.

Я не собираюсь никого контролировать, но будет очень весело наблюдать за воздействием моей власти.

Благодаря вашим тренировкам и достижению мыслей, всегда направленных вниз по течению, ваша власть и ваше влияние становятся огромными по сравнению с тем, что было, когда ваша Энергия была расщеплена. Борьба, которую вы ощущали, делала свой вклад в ясное желание, которое вы отправляли, и, тренируя свои направленные вниз по течению мысли, вы сейчас пришли в гармонию с расширенной версией этих отношений.

Пример 9. С тех пор, как умер мой отец, я не могу прийти в себя

Пример: «Мой отец умер больше года назад, а я до сих пор не могу прийти в себя. На самом деле я не понимаю, почему все еще так горюю. Я не жила с ним последние двадцать лет, и в последнее время мы редко виделись – может быть, раз в год последние несколько лет, и это были всего лишь короткие встречи (и даже тогда нам почти нечего было сказать друг другу). У нас было очень мало общего, так почему же меня так расстраивает его смерть?»