Третья причина заблокированных или слабых чакр: утечка энергии, когда нас поедают энергетически.
Четвертая причина: проблема в самой чакре. Возможно, когда-то в детстве она заблокировалась или вообще оказалась неразвитой.
Нужно регулярно и постоянно работать со своими чакрами и двигаться по ним. Для этого есть много самых разных методов.
В этой книге я дам вам упражнения, которые помогут вам восстановить ваши чакры, но сначала поговорим о каждой из них подробнее.
Глава 3. Что такое чакры
Слово «чакра» (cakra) в переводе с санскрита означает «колесо», или «круг».
Все наше тело состоит из энергетических нитей. Это своего рода провода, по которым в теле бежит энергия. Эти провода, или каналы, или нити, образующие наше тело, пересекаются в своеобразных энергетических узлах, кругах, расположенных внутри нас. И чакры – это и есть узлы, в которых пересекаются нити нашего личного энергетического поля.
На самом деле у нас в энергетическом поле очень много чакр, но базовых ровно семь, и именно они отвечают за энергию. От того, в каком состоянии находятся семь чакр, зависит то, как быстро течет энергия.
3.1. Энергия чакр, или За что отвечают чакры
В этом разделе я кратко поделюсь с вами общей информацией о каждой из семи чакр, а затем в отдельных больших главах мы изучим каждую из них подробнее.
У каждой чакры с точки зрения энергетики есть свой цвет. Первая чакра темно-бордового цвета, цвета венозной крови, называется Муладхара (или корневая чакра). В ней живет энергия Кундалини – базовая энергия жизни. Находится эта чакра у женщин между анусом и влагалищем, а у мужчин – на головке полового члена. Она отвечает за базовую потребность жить, за необходимую для жизни безопасность. «Я хочу жить», – говорит эта чакра. Очень важно, чтобы Муладхара была в здоровом состоянии, потому что через первую базовую чакру мы существуем.
Вторая чакра называется Свадхистана. Она находится на уровне двух пальцев ниже пупка. Если точнее, то у женщин это область матки, а у мужчин – простаты. У Свадхистаны красно-оранжевый цвет, и она отвечает за наслаждение и любой кайф (вкусно кушать, вкусно жить, вкусно заниматься сексом). Как понять, что эта чакра заблокирована? Если нам невкусно, все не нравится, секс не приносит удовольствия, ничего не удовлетворяет, значит с этой чакрой происходит что-то не то.
Третья чакра – самая популярная, Манипура. Она находится в районе солнечного сплетения, на уровне примерно двух пальцев выше пупка. Чакра имеет ярко-желтый цвет и отвечает за нашу власть, проявление в обществе, умение отстаивать границы, за то, как мы себя держим с другими людьми, как отстаиваем себя, как говорим: «Я не отдам. Это мои границы / мой мужчина / моя женщина / мои деньги». Это достаточно жесткая чакра, но она реально удерживает ваш статус, власть, деньги, возможности и близких людей. Из чакры Манипуры можно управлять, достигать и т. д.
Четвертая чакра – Анахата, сердечная чакра зеленого цвета. Она находится в центре грудной клетки, отвечает за любовь, открытое сердце, отношения с людьми, возможность отдавать, доверие.
Пятая чакра находится в области горла, в яремной ямке, и называется Вишудха. Она имеет голубой цвет и отвечает за творческую самореализацию, возможность заявлять о себе, за те моменты, когда мы говорим: «Да, я иду и действую». Эта чакра у нас блокируется, когда говорят молчать, а нам хочется кричать, но мы проглатываем все и действительно ничего не говорим.
Шестая чакра – Аджна. Эта чакра очень важна, особенно для тех, кто идет в мир, идет вперед и работает в помогающей профессии. Это чакра третьего глаза и ярко-синего цвета, индиго. Она находится между бровями и отвечает за интуицию, познавательную деятельность, умение владеть всей информацией. Через эту чакру, например, я в расстановках считываю пространство, через нее могу видеть больше, чем другие.