Если я могу это делать, знаю, как это работает, если у меня есть какая-то врожденная внутренняя сила – я должна ею делиться, так я считаю.

Каждый человек на планете имеет право на ту жизнь, которую он хочет. Без каких-то кредитов, непонятных отношений, долгов. Здесь, конечно, многое зависит от вас. Вы должны быть в этом состоянии. Если я вам помогаю в это состояние войти – это здорово, значит, все, что я делаю, – не зря. Меня заряжает разговор с вами, мы вместе раскачиваем нашу энергию.

Если сказать совсем коротко, то для того, чтобы желание исполнилось, очень важно сформулировать его, держать эту формулировку в голове, чтобы, если у вас вдруг произойдет некий мощный всплеск энергии (это может быть что угодно – от сентиментальных слез при просмотре любимого сериала до злости на какую-то ситуацию), повторить его. Подпитанное энергией желание исполнится быстрее.

Еще одна очень важная составляющая – благодарность. Учитесь благодарить Вселенную за то, что у вас есть, за то, что вы проснулись, за то, что проснулись ваши родственники. За то, что вы видите и слышите, возможно, за то, что случилось с вами накануне. Энергия благодарности – очень важная составляющая успеха. Она нейтрализует негатив и помогает гармонизироваться.

Когда я рассказываю в игре «Привет, Вселенная!» о технике благодарности, то обязательно вспоминаю историю про одного японского ученого, который замораживал капли воды и рассматривал их под микроскопом. Все сводилось к тому, что кристаллы воды после взаимодействия слов меняли свою структуру. Кристаллы менялись от того, какую музыку над водой исполняли, какие изображения ей показывали, какие произносили слова. Ученому стало интересно, как мысли и слова могут воздействовать на физический объект. Он взял две одинаковые емкости и залил водой две порции риса. Поставил емкости на одну полку, но в разные углы. Обе они были герметично закрыты, чтобы извне ничего не попадало. В одну емкость с водой он говорил добрые теплые слова, включал классическую музыку, а над второй произносил негативные слова, даже ругательства. Делал он это два раза в день, утром и вечером. Хватило всего четырех дней, чтобы появились изменения. «Негативная» баночка начала покрываться черной плесенью.

Человек, как мы знаем, состоит на 80 процентов из воды, и даже страшно подумать о том, что происходит с ним, когда он излучает негатив или принимает его. Ученый признался, что теперь каждый раз, когда он думает о плохом, вспоминает об этих баночках.

Понятно, что у каждого бывают неприятные мысли или проблемы, но проживать этот негатив можно по-разному. Проблемы можно воспринимать как жизненный опыт на пути к цели, как стимул для роста, как вектор движения. А концентрироваться только на позитиве и визуализации своего счастливого будущего.

Если как следует подумать, то каждый из нас найдет, за что сказать спасибо и себе, и окружающим. Если выполнять эту практику постоянно, то можно не только стать спокойным и уверенным в себе, успешным, счастливым, но научиться легко притягивать в свою жизнь то, что ты хочешь.

Эмоции – это наш удивительный дар. Они помогают нам понять, что именно мы притягиваем к себе. А самый мощный инструмент для притяжения хороших эмоций – это как раз и есть благодарность. Но как помнить о благодарности и постоянно ее излучать?

Мы часто клеим стикеры, чтобы о чем-то не забыть, делаем закладки или пометки на рабочем столе. Кто-то ставит напоминание в телефоне. Такой же принцип я использую для техники благодарности. В свое время мне подарили «открытку благодарности». Дал мне ее успешный, счастливый, позитивный человек. Он сказал: «Положи ее на видное место и каждый раз, когда твой взгляд случайно упадет на нее, благодари, благодари, благодари, благодари – за все. Благодарность будет сама собой литься мощным потоком, ты увидишь сколько вещей и моментов твоей жизни, за которые можно благодарить всем сердцем». Моей открытке уже много лет, и она всегда рядом. Теперь мне даже не приходится на нее смотреть. Благодарность навсегда в моем сердце.