Надеюсь, вы уже поняли, что молодость зиждется не только на гладкой коже. Возраст читается в осанке, в горбике на холке, в старческой походке. Чтобы с вас считали ваши годы, не надо ждать, когда вам исполнится 70 лет. Все сканируется нашим подсознанием гораздо раньше. К сожалению, мы редко видим себя со стороны.

А ведь когда задняя поверхность тела тянется вверх, подчиняясь вашему неудержимому желанию выглядеть сексуально, передняя в это время ползет вниз. Заканчивается передняя поверхность тела – на лице, поэтому лицо тянется вниз вслед за вашим животом, зоной декольте и шеей. Голова наклоняется, овал и носогубки обвисают, наполняясь водой. Брови ползут вниз вместе с верхними веками. Картина маслом.

Поясничный и шейный отделы характеризуются одинаковым изгибом – физиологическим лордозом, поэтому зачастую и страдают схожими деформациями. Увеличение физиологического лордоза или его спрямление в одном отделе отражается на его собрате.

На рис. 91 показано компенсаторное сочетание избыточных грудного кифоза и поясничного лордоза. Однако они могут настигать вас и по одиночке. И таких случаев хоть отбавляй. Одним из них является искусственное усиление поясничного лордоза. Я назвала это «кошачьим синдромом».

В стремлении продемонстрировать свою сексуальность молодые женщины начинают оттопыривать зад (рис. 98).

Рис. 98. Гиперлордоз поясничного отдела – прогнутая поясница

Видимо, именно эта поза кошки, завлекающей кота (рис. 98 справа), кажется самым действенным способом для глупых девушек и молодых женщин для того, чтобы привлечь противоположный пол.

Привлечь-то они скорее всего привлекут, вопрос в том, стоит ли платить своим здоровьем за мимолетное желание, выгнувшись в пояснице, продемонстрировать красоту и выпуклость своих ягодиц?

Ведь от поясничного отдела позвоночника иннервируются все тазовые органы и ноги. Гиперлордоз поясницы всегда ведет к защемлению позвонков и болям в спазмированной пояснице. Тазобедренные суставы, оказавшиеся в такой беде, начнут деградировать. Впоследствии это может привести к болям в ногах и даже к операции по замене суставов.

Но если вас такое будущее не пугает, подумайте о том, что в долгосрочной перспективе ваша попытка усилить сексуальность может обернуться потерей либидо. Когда задняя поверхность «костюмчика» тянется вверх, она тащит за собой не только поясницу и крестец, но и промежность, стягивая ее из правильного положения на гравитационной оси кзади. А лобково-копчиковая мышца теряет свой тонус из-за опускания лобка.

Здоровье урогенитальной системы человека напрямую связано с физиологическим тонусом мышц тазового дна и правильным положением костей таза: лобково-копчиковую мышцу иннервирует тазовый внутренний нерв, ответвление которого соединяет нижнюю часть позвоночника с маткой и мочевым пузырем у женщин, а у мужчин – с простатой и мочевым пузырем.

Если вы прогибаетесь в пояснице только в «особых случаях», не обольщайтесь – у вас все равно вырабатывается двигательный стереотип. Все мышцы и фасции очень быстро подстраиваются под новое положение тела. Поэтому, привыкнув оттопыривать зад, вы не сможете отказаться от этой привычки.

Рано или поздно вслед за опрокидыванием таза начнут опрокидываться вниз и верхние сегменты тела. И если вы будете упорно «отклячивать» таз, «протечки» в виде энуреза (недержания мочи) неизбежны.

Посмотрим на физику этого явления.

Сутулый человек выглядит так, как будто он тащит на спине невидимый мешок Деда Мороза или с его шеи свисает на веревке виртуальная гиря (рис. 99), которая оттягивает вниз кольцо первых ребер, начинающихся на верхушке грудины.