их принимать. И все больше людей начинают понимать, что наивысший процент правильных решений достигается при применении духовных методов».

См. главу 8, «Учитесь на ошибках – и меньше их делайте».

Как мне научиться сдерживать себя и не заводиться с пол-оборота, когда что-то меня раздражает?

«Элементарная истина, которой так часто пренебрегают, заключается в том, что с определенными людьми и вещами в этой жизни приходится просто мириться. И сколько бы вы ни старались бушевать и негодовать по их поводу, вы не добьетесь ничего, кроме еще большего раздражения… Тихая и вежливая философия… это самое важное в борьбе с чувством раздражения».

См. главу 3, «Как справиться с раздражением и быть созидающей личностью».

Я легко поддаюсь унынию. Как мне развить в себе более позитивный и радостный взгляд на жизнь? «Ваше сознание может попытаться помешать вам в стремлении стать радостной и гармоничной личностью, нашептывая, что подобные усилия тщетны, и стараясь убедить вас известной фразой: “Ты выдаешь желаемое за действительное”. Но желаемое может стать действительным и часто таковым становится, если оно подкреплено усердием и научно обоснованными и регулярными действиями».

См. главу 10, «Ваша жизнь может быть полна радости».

Как можно ждать от меня того, что, на мой взгляд, лежит за пределами моих возможностей? Может, я не такой умный и не такой способный, как другие?

«Заключенный внутри вас поразительный неиспользованный потенциал обладает такой мощью и такими качествами, что вы даже не можете себе этого представить. Так что не позволяйте себе становиться жертвой удручающих представлений о самоограничениях, вами же установленных… Даже если вы уступаете другим в способностях, образовании или опыте, то можете с лихвой компенсировать практически любой свой недостаток динамичным энтузиазмом».

См. главу 2, «Энтузиазм может творить для вас чудеса».

Как мне победить скуку и это «полуживое» чувство по отношению к моей повседневной работе? «Занимайтесь своей обычной работой с увлечением. Ваша жизнь может стать динамичнее, если вы будете получать максимум удовольствия от всего, что делаете. Научитесь любить это. При таком отношении скука уходит, а различия между работой и удовольствием стираются… Вы будете получать радость от вашей деятельности, потому что динамизм стимулирует чувство увлеченности».

См. главу 6, «Вы можете жить полноценной жизнью, если захотите этого».

Почему порой я становлюсь таким напряженным и что мне с этим делать?

«Напряженность может иметь и часто имеет более глубокие корни, чем нагрузки и перенапряжение на работе… Напряженность может возникнуть в результате старых и, казалось бы, давно похороненных чувств, которые в свое время причинили боль и впоследствии могли превратиться в глубокую обиду. Нам редко удается сложить два плюс два и установить связь между нашей сегодняшней напряженностью и застарелыми чувствами враждебности. Но… вы должны изучить и возможность того, что обида тоже играет здесь свою роль».

См. главу 9, «Зачем быть напряженным? Как приспособиться к стрессу».

• С «мелочами» я еще как-то могу справляться, но вот к «большим» вещам боюсь подступиться. Вы можете мне помочь?

«Я верю, что когда вы задумываете что-то большое, то на самом деле думаете так, как человек должен думать согласно Божьему замыслу… Большая вера – большие результаты. Большие мечты плюс большие мысли, плюс большая вера, плюс большие усилия – вот формула, при помощи которой делаются большие вещи и… преодолеваются большие трудности».