Отличная новость номер четыре
Процесс приведения себя в форму не только не будет сопровождаться никакими моральными и физическими потрясениями, но и совершенно наоборот – ваше здоровье и самочувствие будут заметно улучшаться, а от процесса похудения вы периодически будете испытывать просто-таки определенную эйфорию – заметно более яркую, чем эйфория, получаемая при поглощении торта со сливками, когда к чувству радости всегда примешивается определенное чувство вины перед своим разожратым организмом.
Отличная новость номер пять
Вам на это все не придется тратить какие-то серьезные деньги. Более того, наоборот, у вас существенно сократятся траты на продукты. Впрочем, конечно, вам придется потратиться на новый гардероб после того, как вы приведете себя в чувство, – что да, то да, потому что трусы-парашюты и бесформенные балахоны придется выкинуть. Но вы не представляете, как вас будут радовать эти покупки – тут никаких денег не будет жалко!
Отличная новость номер шесть
Если вы будете четко следовать моей системе и доведете свой вес до нормального, то для вас не составит особой проблемы сохранить этот вес и больше никогда его не набирать.
Отличная новость номер семь
В том случае, если вы решились привести себя в форму, изучили мои рекомендации, подобрали для себя соответствующую схему питания (мы подробно будем говорить о том, как это сделать) и четко всему этому следовали, я даю стопроцентную гарантию, что у вас все получится: и похудеть до нормального веса, и удержать этот вес. В противном случае я разрешаю распечатать все эти статьи и сжечь их у меня на голове. Но если все делать правильно, что совсем несложно, то не достичь нужного результата просто невозможно!
Ну что, на таких условиях вы готовы изменить себя и дать себе новый шанс? По-моему, лучших условий и требовать нельзя!
Понятно, что на это, как я уже сказал, потребуется определенное время. Вы разожрались не за день и похудеть за день невозможно. Конечно, все мы хотим заснуть и на следующий день проснуться Аполлоном или Венерой, но все люди взрослые, все знают, что чудес не бывает. Для достижения нужного результата потребуется приложить определенные усилия, но это, как я уже говорил, не слишком сложно: вы не будете голодать, вы не будете испытывать страданий (а совсем наоборот) и вас никто не будет заставлять перенапрягаться в спортзале.
Последняя вещь
Перед стартом процесса вашего обновления я еще попрошу вас сделать последнюю мотивационную вещь, однако это все не сейчас. Сначала вам нужно изучить то, что мне необходимо рассказать о тех или иных видах похудения, диетах, системах питания и, наконец, системе, к которой пришел я сам и которая обязательно поможет вам.
Вот когда мы все это изучим (там не так много, а знать это все необходимо), тогда я попрошу вас сделать эту вещь и – вперед, можно приступать!
Чудодейственные средства и нужно ли худеть за деньги
Вокруг темы похудения издавна крутилось огромное количество всяких мошенников и жуликов. И их можно понять: ну как находясь в здравом уме и с отсутствующей совестью не заработать кучу денег на этих наивных толстячках-толстушках? Ну честное слово, не сделать это – просто неприлично.
Ведь все эти жулики отлично знают о первом этапе, который проходит практически любой толстячок-толстушка, желающие похудеть.
Какой это первый этап? Он характеризуется двумя основными моментами. Первый – это святая уверенность толстячка-толстушки в том, что на свете существуют какие-то средства и способы, которые помогут ему похудеть ну как бы вот просто так, не меняя схему питания и образ жизни.