Не будут забыты и женщины. Недержание мочи у женщин встречается чаще, чем у мужчин. А цистит, то есть воспаление мочевыводящих путей, отмечается у каждой второй женщины. Как правило, это заболевание протекает без тяжелых последствий и при лечении антибиотиками проходит в течение нескольких дней. Правда, иногда цистит может рецидивировать и отразиться на сексуальности. В 90 % случаев это заболевание вызвано бактерией под названием Escherichia coli. Эти бактерии присутствуют в желудочно-кишечном тракте, через анальное отверстие они проникают в наружное отверстие мочеиспускательного канала, а затем в уретру, где и размножаются. Какие симптомы указывают на возникновение цистита? Каковы факторы, способствующие его развитию? Каковы риски осложнений? Можно ли найти альтернативные методы лечения и не прибегать к помощи антибиотиков? Вот некоторые аспекты, которые мы затронем в этой книге.

Вероятно, нужно ответить на вопрос, который может возникнуть еще до начала внимательного чтения этой книги. Имеет ли Андре Жиордан, известный как специалист в области дидактики, устранения проблем в обучении и избавления от неуверенности, законное право рассказывать нам о почках и моче? Ответ прост.

Во-первых, я преподавал и написал несколько книг о здоровье и человеческом теле[5]. Более того, прежде чем я начал специализироваться в области дидактики, у меня была совсем другая жизнь. После работы преподавателем биологии я занялся научными исследованиями в области физиологии, которые и стимулировали мой интерес к функционированию почек.

Но если мои коллеги использовали в качестве лабораторных животных мышей, то я работал с золотыми рыбками. Эти «живые украшения», как их называют китайцы, которые селекционировали этих рыбок, всегда испытывают проблемы с водой, в которой живут. Поскольку тело этих рыбок очень насыщено солями, оно быстро впитывает воду, и рыбкам приходится постоянно «прокачивать» воду сквозь себя, чтобы от нее избавиться. Что касается человеческого тела, то оно живет в среде, где вода – большая редкость, и в отличие от золотых рыбок нам приходится вырабатывать различные стратегии, направленные на ее сохранение. В обоих случаях происходят одни и те же процессы и задействованы одни и те же гормоны. Так устроено все живое, механизм идентичен для всех организмов. Он усложняется только с эволюцией видов.

Итак, в течение нескольких лет я занимался тем, что делал анализы мочи и крови. Довольно трудно вставить катетеры, эти малюсенькие трубочки, в мочевой пузырь бедных маленьких существ, чтобы собрать их мочу и провести ее анализ. Поэтому я никому не пожелаю делать подобное с маленькими рыбками! Нужно с многочисленными предосторожностями пройти между двумя чешуйками, чтобы их не поранить. Однако благодаря неоценимой помощи моего тогдашнего научного руководителя Брахима Лалу это позволило мне понять процесс регулирования водно-солевого баланса и таким образом внести свою скромную лепту в дело изучения человеческого тела.

ЗОЛОТЫЕ РЫБКИ СТАЛИ ПРЕКРАСНЫМ СИМУЛЯТОРОМ, КОТОРЫЙ ПОЗВОЛИЛ СЫМИТИРОВАТЬ И ПОНЯТЬ МЕХАНИЗМ РАБОТЫ ПОЧЕК.

Так возник мой интерес ко всему живому, и я делал все возможное, чтобы его удовлетворить. Я приобрел много знаний в этой области и хочу ими поделиться, потому что они, как мне кажется, формируют фундамент нашего здоровья, хотя об этом мало кто догадывается.

Обычно моча воспринимается как отходы жизнедеятельности, этакий мусор, от которого нужно избавиться как можно скорее. Сам процесс вывода мочи из организма зачастую вызывает определенные сложности и дискомфорт. Всякий раз, когда человеку нужно помочиться, он вынужден подыскивать слова, чтобы завуалировать название того места, где он на законных основаниях может опорожнить мочевой пузырь. Одни называют туалет «одно место», другие «ванная комната», третьи вежливо интересуются, «где можно вымыть руки», а дамы ищут комнату, где можно «припудрить носик». Такие слова, как «туалет», «ватерклозет», «уборная» или просто «удобства», почти не используются.