Нормальная человеческая сексуальность невозможна без сексуального и общего здоровья. В то же время полноценная реализация своей сексуальности в условиях различных культур оказалась более важной для здоровья индивида, чем это предполагалось ранее. Здоровье человека включает состояние полного физического, душевного, сексуального и социального благополучия.

Универсально приемлемое определение сексуального здоровья, как выяснилось, выработать чрезвычайно трудно. В настоящее время наиболее адекватным является определение, данное совещанием экспертов ВОЗ (1977). Приведем его полностью:

«Сексуальное здоровье есть комплекс соматических, эмоциональных, интеллектуальных и социальных аспектов сексуального существования человека, позитивно обогащающих личность, повышающих коммуникабельность человека и его способность к любви».

Сексуальный акт – это дуэт двух равноправных людей, объединенных любовью. Перефразируя Виктора Франкла, можно сказать: чем больше внимание смещается с полового акта на партнера, тем успешнее половой акт. А это значит, что каждый человек должен научиться чувствовать в первую очередь потребности и желания своего партнера и следовать им, а затем уже удовлетворять собственные потребности. Для этого и нужно знать физиологию и технику секса.

Половой цикл включает в себя весь сложный и многообразный комплекс поведенческих и физиологических реакций. В осуществлении полового цикла активно участвуют практически все системы и аппараты органов человека. Сам половой акт в его традиционном понимании – это собственно совокупление (коитус). Этот вопрос будет подробно рассмотрен ниже.

Живое функционирующее тело осуществляет сексуальную функцию. Сегодня, в век невиданного научно-технического прогресса, люди с раннего детства знают все о компьютерах и очень мало – о своем теле, о том, как оно устроено и как функционирует. А сколько нелепых мифов создано вокруг нашего тела! В первую очередь это относится к половым органам.

У человека все органы участвуют в осуществлении сексуальной функции. Но это общее определение следует сузить. Половая функция определяется осью «нервная система – эндокринная система- половая система». Эти системы тесно связаны между собой и функционируют вместе.

Нервная и эндокринная системы выполняют регуляторную функцию, половые органы – эффекторную и регуляторную.

Сексуальность человека – это сложный комплекс реакций, обеспечиваемых гормонами и нервной системой. Напомним: основные функции половой системы – это репродуктивная, эндокринная и сексуальная. Они взаимосвязаны и взаимообусловлены.

Основной половой орган – это мозг, регулирующий всю жизнь человека, в том числе и функцию половых органов. С них и начнем.

Репродуктивная система (половая система) – органы тела человека, участвующие в процессе воспроизведения потомства. У мужчин к ним относятся яички с придатками, семявыносящие протоки, простата, семенные пузырьки, Куперовы железы, мочеиспускательный канал (уретра) и половой член. У женщин к половой системе относят яичники, фаллопиевы трубы, матку, влагалище и половую область (вульву).

Сексуальные расстройства оказывают существенное отрицательное влияние на психическое и физическое здоровье мужчины и женщины и на семейную жизнь. Сексуальные проблемы возникают очень часто, и количество их неуклонно возрастает. Очевидно, что социальная значимость этой проблемы весьма велика. Сегодня в России распадается 7–8 из 10 браков. Мировое лидерство!