Правда жизни такова, что мы окружены бисфенолом и избежать его появления в нашем организме становится не просто модной тенденцией современной женщины, а ее правом быть свободной и счастливой. Бисфенол вокруг нас – любой пластик, пластиковые игрушки, занавески в ванной комнате (замените занавески вместо PVC на тканевые, полиэстеровые или нейлоновые), пластиковые трубы с водой, консервы, все бумажные деньги, пломбы для зубов, различного рода клей, краска, тефлон (кухонная утварь с антипригарным тефлоновым покрытием), средства по уборке, продукты красоты, одежда и ковры. Грустно осознавать, что вещество PFOA, которое содержится в тефлоне, никогда не выводится из организма и живет в крови 95 % людей. Но бисфенол А даже не самый страшный, просто он популярнее, чем другие его «братья». Существуют также бисфенол AB and AF, бисфенол B and BP, бисфенол C, бисфенолы E, F, G, M, S, P, PH, TMC и даже бисфенол Z. Один из них спокойно может содержаться в любой пластиковой продукции с маркировкой «без бисфенола», даже в вашей детской бутылочке или соске.

Вывод один: любой пластик опасен, возвращайтесь к истокам – дерево, стекло, ткань. Вы сразу почувствуете разницу в самочувствии. Покупайте стеклянные детские бутылочки, резиновые соски. Вы без труда найдете 100 %-но каучуковые соски в Интернете. Выбирайте игрушки из 100 %-но каучуковой резины.

Знаете ли, что пластик делает вас толстой? Ученые доказали, что при таком же количестве ежедневных калорий и такой же программе физических упражнений индекс массы тела современного человека увеличился на два килограмма с 1988 по 2006 год. Другими словами, чтобы поддержать такой же вес, который был нормой для человека в 1988 году, сегодня надо гораздо меньше есть и гораздо больше заниматься спортом. Исследование доказало, что существуют другие факторы, кроме питания и упражнений, которые влияют на вес тела современного человека. И этот фактор – псевдоэстрогены в нашем окружении, в том числе бисфенол. Избегайте пластиковых бутылок с водой. Это может прозвучать шокирующе, но такая вода не только не полезна, а очень вредна для вашего здоровья и красоты. Я не беру в расчет качество воды. Не имеет значения, чистая она или нет. Имеет значение сама бутылка – пластик, из которого она сделана.

Знаете ли вы, что за две недели можете очистить вашу кровь почти на 50 % от этих псевдоэстрогенов, если отказаться от воды в пластиковой бутылке? Опасность существенно возрастает, если бутылка с водой хранилась на солнце, в машине или использовалась не один раз: нагревание и повторное применение увеличивает количество бисфенола А, проникающего из пластика в воду. Даже если вода в бутылке отменного качества и из лечебного источника, она все равно становится эстрогеновой водой, если хранится в пластике. Но как же вам пить воду? Почти вся вода продается в пластиковых бутылках, на работе вода в кулере стоит в пластиковой бутылке, фильтр для воды – кувшин – тоже пластиковый. Вода в стеклянных бутылках дорогая и тяжелая. Что делать? Если у вас нет возможности покупать воду в стеклянных бутылках, то, поставив дома фильтр, наливайте воду в стальную или стеклянную бутылочку и берите с собой в машину и на работу. А обычные домашние очистители воды с пластмассовой емкостью не выбрасывайте – просто сразу же переливайте воду в стеклянную тару – не давайте очищенной воде храниться там. Раньше на своих семинарах я показывала слушательницам табличку с номерами пластика и учила их заглядывать вниз бутылочки, потому что каждый номер несет в себе какие-то потенциальные опасности. Сейчас я этого не делаю. Не имеет значения, из какого вида пластика изготовлена ваша бутылочка или любой другой предмет. Имеет значение одно – любой пластик опасен для женского здоровья и детей.