Сегодня я буду смотреть на других людей через осознание нашего единства. Без тени страха я буду улыбаться полноте своей жизни.
Искать целостность через мужчин недостаточно. Ни замужних женщин, ни одиноких это еще никогда не приводило к положительным результатам.
– Патриция О’Брайен
Многих из нас с самого детства поощряли «найти партнера». Мы следовали этому поощрению и выходили замуж. Но мы не знали, что никакие отношения не несут пожизненной гарантии. Возлагая надежды на другого человека, мы становимся зависимыми. Это заставляет нас жить в «режиме ожидания». Мы теряем право выбора и перестаем быть самими собой.
Наше исцеление тесно связано с ростом в принятии решений, с выбором ответственного поведения и с личными достижениями. Каждому из нас необходимо открыть собственную целостность. Мы должны отпраздновать свою индивидуальность. Подбадривайте друг друга как люди, которые избавляются от зависимого прошлого, как по-настоящему достойные люди.
Сегодня я буду уважать свою целостность и помогу другому человеку взрастить его собственную.
Понимая себя, я хочу понимать других. Я хочу быть всем, на что способна. И пусть это звучит очень серьезно, но на самом деле это не так. В глубине души я чувствую себя счастливой, и все хорошо.
– Кэтрин Мэнсфилд
Давайте даже посреди повседневной суматохи будем помнить о том, что все хорошо. Борьба и боль, которые сопровождают уроки самосознания, готовят нас к тому, чтобы мы стали теми, кем нам суждено стать. Каждый из нас обладает особым даром. Постепенно мы придем к пониманию этих даров и сможем продемонстрировать их по мере своего роста. Все хорошо. Где-то глубоко внутри нас пульсирует счастье. Оно отдается рябью на поверхности нашей жизни.
Сегодня мне необходимо научиться понимать не только себя, но и других. Счастье – это оценка, которую я зарабатываю каждый день своего «становления».
Наши личные свободы растрачены в культуре, где одобрение или неодобрение стали показателями усилий и заменили любовь.
– Виола Сполин
Это абсолютно нормально – желать, чтобы другие одобряли наши усилия, нашу внешность, стремления и поведение. Тем не менее даже для того, чтобы продолжить жить, нам необходимо одобрение. С раннего детства нас учат слушаться других и угождать им. Мы путаем любовь с одобрением и начинаем танцевать под чужую дудку. Вследствие этого мы получаем еще больше одобрения, но совсем скоро выходим из себя, пренебрегаем личными потребностями и превращаемся в марионеток.
Мы бросаем все свои силы на то, чтобы угодить другим, и это значительно ослабляет наш Дух. Личная свобода – это действие, а не реакция. Это возможность полностью погрузиться в приключение жизни, насладиться каждым моментом и реагировать чистым, спонтанным и откровенным образом. Каждый из нас играет определенную роль в этом жизненном спектакле. Прежде всего нам необходимо полагаться на свою высшую силу, а не на тех, в чьем одобрении, как нам кажется, мы нуждаемся. Найдите руководство внутри себя, и вы получите то одобрение, которое вам больше всего нужно.
Сегодня я буду чувствовать себя свободной. Никто не сможет контролировать мои действия. Пусть только Бог даст то единственное одобрение, которое будет иметь для меня истинное значение. Я гарантированно получу это, потому что моя воля согласована с волей Бога.
Все настолько опасно, что уже можно ничего особенно не опасаться.
– Гертруда Стайн
Жизнь полна опасностей, рисков и испытаний. Мы можем встретить их со страхом или, наоборот, с широко распростертыми объятиями. Выбирая страх, мы говорим: «Я не буду рисковать, потому что могу проиграть». Тем самым мы лишаем себя возможности когда-либо выиграть. Если же мы поприветствуем опасность, риск или вызов, значит, мы признаем тот факт, что жизнь состоит не только из побед и приобретений, но и из боли и потерь. Наша жизнь таит в себе и опасности, и награды. Мы выбираем то, каким образом будем действовать. Иногда мы можем чувствовать, будто находимся в замкнутом круге страха. Возможно, именно из-за страха проиграть мы упускаем шансы удовлетворить свои потребности.