NLP. Техники россыпью. Практическое руководство на базе реальных тренингов с примерами для самостоятельных тренировок

Книга "NLP. Техники россыпью. Практическое руководство на базе реальных тренингов с примерами для самостоятельных тренировок" предлагает читателям глубокое погружение в мир нейролингвистического программирования (НЛП) с акцентом на практические методы и техники, используемые в психотерапии и коммуникации. На страницах этого практического руководства автор делится жизненно важными аспектами создания раппорта и доверительных отношений через подстройку, что позволяет специалистам наиболее эффективно взаимодействовать с пациентами или партнерами. В первой части книги обсуждается концепция подстройки в гипнозе. Автор акцентирует внимание на том, как важно настраивать свое поведение, жесты и даже выражения лица в соответствии с состоянием собеседника для создания иллюзии глубокой эмпатии, тем самым укрепляя доверие. Однако, наряду с этим, подчеркивается необходимость профессионального дистанцирования, чтобы избежать эмоционального выгорания и сохранить собственное здоровье. Читатели получат рекомендации по упражнениям, которые помогут им научиться автоматизировать навыки подстройки, при этом сохраняя свою психоэмоциональную стабильность. Следующая часть книги знакомит с внутренними ритмами и их важностью в группе. Упражнения, направленные на синхронизацию ритмов и выражение эмоций, позволяют участникам глубже понять, как они могут взаимодействовать друг с другом на невербальном уровне. Такие подходы не только обогащают опыт участников, но и открывают новые перспективы в решении психологических проблем и в групповом взаимодействии. Книга также рассматривает важность понимания личного пространства и дистанции в общении. Применение упражнений на определение границ комфортной дистанции между партнерами, а также анализ профессиональной деформации, связанной с сокращением этой дистанции в различных контекстах, позволяет читателям лучше ориентироваться в нюансах общения. Автор предлагает практические рекомендации по снижению барьеров в коммуникации, включая техники и подходы, которые помогут наладить контакт даже в непростых ситуациях, таких как ведение переговоров в бизнесе. В заключение, "NLP. Техники россыпью" представляет собой полезный инструмент для каждого, кто хочет углубить свои знания в области НЛП и улучшить свои практические навыки в психотерапии и взаимодействии с людьми. Книга нацелена на создание простых и запоминающихся шаблонов работы, позволяющих эффективно воздействовать на собеседников без излишней сложности. Каждая страница наполняет информацию примерами из реальных тренингов, что делает ее ценным пособием для профессионалов и практиков, стремящихся к самосовершенствованию в области коммуникации и психологической помощи.