Так ли это на самом деле? Безусловно, нет. Не может такого быть, чтобы абсолютно все люди были к нему враждебны. В мире немало доброжелательных, чутких людей, способных быть настоящими друзьями. Но в его модель враждебного мира такие люди не вписываются. Потому он их не замечает. Он видит враждебность даже в искренних друзьях. Удивительно ли, что такой человек и в самом деле встречается с враждебностью со стороны других людей гораздо чаще, чем с добротой и пониманием?
Как следствие, ему не удается наладить по-настоящему искренних отношений ни с кем. Он, как правило, пребывает в мрачном настроении. Он ждет от мира и людей плохого – и тем самым притягивает это плохое. У него ничего не ладится. Он приходит к депрессии и отчаянию…
А все потому, что его модель мира неэффективна!
Неэффективные модели всегда приводят нас к тупику, к провалам, к неудачам и просто к потере смысла жизни.
Вот почему вовремя заняться перемоделированием своей реальности бывает для нас жизненно важно. Это не только путь к лучшей жизни – это прежде всего спасение от бед, от несчастий и катастроф.
Человеческий мозг таит в себе очень большие и еще во многом неизведанные возможности. Ученые только недавно пришли к выводу, что мозг – гибкая, способная к изменениям структура. Это значит, мы можем самостоятельно развивать, обучать и переучивать свой мозг, уходя от неэффективных стилей мышления и переходя к эффективным. Это значит, мы можем управлять самими собой и своей реальностью. НЛП дает для этого все необходимые инструменты.
При помощи НЛП мы можем:
• справиться с проблемами, неудачами, найти выход из самых трудных ситуаций;
• преодолеть комплексы, страхи, неуверенность и все то, что мешает жить;
• научиться достигать своих целей, стать во много раз успешнее;
• начать воспринимать мир гораздо более позитивно, радоваться жизни, получать удовольствие от нее;
• наладить теплые, искренние отношения с людьми, основанные на взаимопонимании и взаимоуважении;
• обрести цель в жизни, найти свое предназначение, реализовать все свои возможности, способности и таланты;
• улучшить здоровье и самочувствие;
• в любой ситуации действовать с максимальной эффективностью, принимать только лучшие, самые правильные и удачные решения.
Просто о сложном. Что вы найдете в этой книге
Многих людей от НЛП отталкивает сложность терминологии. Все эти «репрезентативные системы», «раппорты», «рефрейминги»… Неподготовленный человек может решить, что во всем этом он никогда не разберется, а потому нечего и начинать. Это еще один миф – что НЛП слишком сложная дисциплина, только для посвященных!
Но это не так, в чем вы сможете убедиться, читая эту книгу. Все сложные термины здесь будут объяснены простым, понятным языком, и вы увидите, что на самом деле за ними кроются вполне реальные, знакомые вам, понятные и несложные вещи.
В книге даны и практические задания, простые для выполнения, безопасные, доступные всем. Выполняя их, вы сможете заметить мгновенные перемены к лучшему. Как минимум у вас улучшится настроение. Вы поймете, что перемены возможны. Что у вас могут появиться новые благоприятные перспективы. Обычно это очень воодушевляет на дальнейшую работу!
Успех приходит к тем, кто настойчиво идет к цели, но не ждет мгновенных чудес. Занимайтесь не спеша, в своем темпе. Если что-то непонятно или не получается – отложите, не принуждайте себя к непременному выполнению всех упражнений.
Помните, что работу производит не книга – работу производит ваш мозг. Верьте в себя, советуйтесь с собой, подойдите к работе осмысленно: сверяйте полученные знания со своими собственными ощущениями, со своей внутренней истиной.