НЛП. Энергия счастья. Психотехнологии для управления нейрогормонами

Книга "НЛП. Энергия счастья. Психотехнологии для управления нейрогормонами" представляет собой увлекательное и познавательное исследование глубинного понятия счастья, охватывающее как психологические, так и физиологические аспекты нашего благополучия. Автор, обращаясь к читателям, подчеркивает, что счастье — это не статичное состояние, а динамичное понятие, зависящее от личных представлений и жизненных обстоятельств. На страницах книги читатель знакомится с упражнением, которое предлагает задуматься о собственном понимании счастья и обсудить его с окружающими. Такой обмен мнениями способствует не только углублению личного восприятия счастья, но и пониманию того, как различные культуры и индивидуальные особенности формируют это сокровенное чувство. Важной темой становится "тимос" — жажда славы и признания, рожденная в детстве, которая, как показывает практика, часто подвергается подавлению со стороны взрослых. Автор призывает к тому, чтобы мы поддерживали детские мечты и стремления, понимали, что они могут стать источником вдохновения и развития в будущем. Книга также раскрывает влияние нейрогормонов, таких как эндорфин, на наше эмоциональное состояние и общее отношение к жизни. Эндорфин, называемый "гормоном радости", способен не только улучшать настроение, но и выступать естественным об Schmerz-обезболивателем, позволяя нам преодолевать страхи и напряжения. Читатели узнают о разнообразных способах повышения уровня эндорфина в повседневной жизни — от экстремальных увлечений до простых радостей, таких как музыка, путешествия и хороший ужин. Таким образом, "НЛП. Энергия счастья" — это не просто книга о счастье в традиционном понимании. Это глубокая проработка вопросов самопознания, осознания своих желаний и возможностей, основанная на взаимодействии с другими людьми и понимании многообразия человеческих чувств. Каждая страница приглашает читателя к размышлению о собственном пути к счастью и о том, как управлять своим эмоциональным состоянием, используя психотехнологии и силы природы.