Ваше эго будет сопротивляться. Оно будет цепляться за прошлое, оно не захочет так просто отпустить его. Если вы встанете на сторону своего эго, своего ума – вы никогда не умрете для прошлого и не возродитесь для новой жизни. Но если вы встанете на сторону своего сердца – то вы, наконец, узнаете, что значит умереть для прошлого и стать по-настоящему живым. В вашем сердце до сих пор живет то волшебное, прекрасное и свободное существо, которым вы были когда-то. И ваше сердце с радостью подскажет вам путь, как вернуть то существо, как снова стать им. Не бойтесь расстаться с прошлым. Не бойтесь умереть – умрет ваше эго, ваш ум, а ваше сердце и ваша истинная суть, которая и есть не что иное, как Бог внутри вас – эта суть воскреснет. Вы пройдете через смерть и воскресение, чтобы стать Божественными, чтобы стать самими собой.
Сами того не осознавая, многие из вас пришли сюда именно для этого – чтобы умереть для прошлого. Но все же их эго встало сейчас стеной и сопротивляется. Да, это трудно. Скалу вашего эго раскачать безумно трудно. И вместе с тем это очень легко. Не сопротивляйтесь Божественному, не сопротивляйтесь жизни, просто доверьтесь своему сердцу и самому существованию – сделайте шаг. Упадите в эту бездну, в эту пустоту, чтобы обрести в пустоте себя.
Просто расслабьтесь. Успокойте свой ум. Станьте сами тишиной, молчанием. И шагните в эту тишину. В это время что-то прервется. Прервется связь с вашим эго. С тем, что не есть вы – но что притворялось вами. Не сопротивляйтесь. Просто наблюдайте. Расслабьтесь – и наблюдайте. Не бойтесь ничего. Пусть уйдет то, чему надо уйти, и придет то, что должно прийти.
Совершите этот прыжок. И пусть ваш прыжок будет благословенным. Это добровольный уход от мертвого, безжизненного существования. Пусть это случится с вами.
Медитация «Стань потоком»
Закрой глаза и представь себе, что ты становишься текучим. Твое тело больше не плотное, не твердое – оно становится сначала все мягче и мягче. Больше нет в тебе ничего неподвижного, застывшего. Ты становишься размягченным, просто вообрази это. Почувствуй свое тело полностью размягченным, пусть размягчатся все мышцы и даже кости. А потом представь себе, что ты таешь, расплавляешься. Из мягкого ты становишься жидким. Ты становишься текучим, ты превращаешься в поток. Все, абсолютно все в тебе текуче, подвижно, ты сам становишься потоком! Растворись в этом потоке полностью. Тебя нет, ты – поток. Растворись и позволь потоку унести все твои мысли, твое эго, твои болезни и страдания, страхи и боль, все то, что было до сих пор тобой. Теперь этого нет, есть лишь поток. Полностью отпусти себя – поток ничего не контролирует, он лишь следует своей природе, он течет, бурлит, стремится вперед, искрится, играет на солнце… Стань свободным, как поток, стань спонтанным, как поток, стань текучим и подвижным, как поток! Все старое, затвердевшее, закостеневшее уйдет, ты станешь полностью обновленным. Исчезнет тело, исчезнет ум, исчезнет все, что прежде тебе казалось важным. Тебе не нужно стараться, стремиться, чего-то желать – все становится неважным. Если ты так расслабишься, что тебе захочется упасть – сделай это. Если тебе захочется радоваться, ликовать – делай это. Если тебе захочется просто быть в тишине, чувствуя себя счастливым и заполненным – будь в тишине и просто наслаждайся. Медитация и сама жизнь становится просто наслаждением – наслаждением самим бытием.
Лекарство для Духа, когда требуются правильные действия, или Сердце бесстрашно и знает, какой вы на самом деле