Ангелы радуются, когда мы благодарим их. Для них нет ничего лучше, чем видеть нас довольными. Мои ангелы начинают танцевать и кружиться вокруг меня, когда я их благодарю.
Список из пяти вещей
Сказать «спасибо» или «я люблю» так же просто, как сказать «я не хочу» или «я ненавижу». Я избегаю этих слов на букву н как чумы. Используя их, мы позволяем страху руководить нами.
Однажды у меня была удивительная клиентка по имени Эшли. Она была ярким, сияющим духом и хотя казалась приземленной, в ней чувствовалась
энергетическая связь. По окончании чтений мы с ней говорили о силе благодарности, и она сказала, что прививает это качество своим детям. Всякий раз, когда они говорят, что ненавидят что-то, она внимательно их выслушивает, а затем говорит: «А теперь назовите мне пять вещей, за которые вы благодарны!»
Я ответил ей: «Какая блестящая идея! Я просто обязан ее позаимствовать!» И теперь всегда, когда кто-то мне говорит, что он что-то не любит или ненавидит, я прошу этого человека назвать мне пять вещей, которые он любит – или пять вещей, за которые он благодарен, или пять приятных событий, случившихся с ним за сегодняшний день.
Попробуйте сделать это прямо сейчас! Закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов – и вы увидите, что можете назвать пять вещей, за которые вы благодарны. Помните: ангелы слушают вас!
Благодарственные намерения
Недавно я был в школе – рассказывал о своей жизни и о силе ангелов. В тот день я провел семь занятий, начав с выступления перед тридцатью учениками и закончив двумястами, но больше всего мне запомнился класс, состоявший из четырнадцати подростков с поведенческими проблемами. О них говорили как о самых трудных учениках, но меня очень тянуло пообщаться с ними, потому что, скорее всего, если бы я учился в этой школе, это был бы мой класс.
Мое сердце так и подскочило, когда я увидел в классе полицейского. Но детей это отнюдь не смущало! Я начал говорить с ними о мечтах, но большинство из них реагировало на мои слова только саркастическими замечаниями. День близился к концу, и мне нужно было соображать быстрее.
Тут я услышал внутри голос, сказавший: «Практикуй благодарность», и это меня мгновенно вдохновило.
«Хорошо, – сказал я, – у кого из вас есть мечта? Кто хотел бы, чтобы она исполнилась?»
Они все подняли руки, хотя большинство из них все еще выглядело так, будто их ничем не проймешь.
«А вы знаете, что помогает вашей энергии сфокусироваться на исполнении вашей мечты? Благодарность».
«И что же такое благодарность?» – спросил парен ь, который сидел в первом ряду и вел себя особенно вызывающе.
«Я считаю, что благодарность – это признательность за то, что есть в моей жизни, за людей, находящихся рядом со мной, и, конечно же, за то, что пока еще не пришло ко мне».
«В смысле? Вы благодарны за то, чего у вас нет?»
«Именно, – ответиля. – Я благодарен за то, что хотел бы создать».
Парень задумался. «А это здорово на самом деле…»
«Давайте попробуем кое-что сделать, ладно?»
Я попросил учеников составить два списка по пять пунктов в каждом. В первом они должны были написать пять вещей в своей жизни, за которые они благодарны, а второй был списком «благодарственных намерений» – того, что они надеялись сделать в своей жизни в будущем.
Пока все они, включая полицейского, составляли свои списки, в классе было так тихо, что можно было услышать, как муха пролетит.
Я заглянул через плечо тому парню и увидел, что он написал.
Список того, за что я благодарен:
1. Мои мама и папа.
2. Мой Xbox.
3. Здоровье моего брата.