Но, к сожалению, это возможно только на ранних стадиях развития данного коварного заболевания, пока человека еще не «посадили на инсулин». Так что не затягивайте!

КАК-ТО НЕЗАМЕТНО ДЛЯ СЕБЯ ОТРАСТИЛ ТАК НАЗЫВАЕМЫЙ «ПИВНОЙ ЖИВОТ». ВРОДЕ ОН МЕНЯ ПОКА НЕ ТЯГОТИТ, НО ЖЕНА УВЕРЯЕТ, ЧТО ЭТО ГРОЗИТ МНЕ ДИАБЕТОМ, ЗАБОЛЕВАНИЯМИ ПОЗВОНОЧНИКА. ПРАВДА ЛИ ЭТО?

Действительно, правда. Объем в области живота у мужчины не должен превышать 92–94 см. В дальнейшем каждые десять лишних сантиметров точно будут приводить к новым и новым заболеваниям.

Почти все обладатели круглых животиков на собственном опыте знакомы с такими заболеваниями, как радикулит и межреберная невралгия. Они грозят планомерным истончением и разрушением межпозвонковых дисков с защемлением корешков спинного мозга и межреберных нервов. Боли обычно локализуются в поясничном и реже в грудном и шейном отделах позвоночника.

У людей, чья полнота связана с накоплением жировой ткани в области живота, вследствие ежедневной чрезмерной нагрузки на позвоночник эта патология встречается гораздо чаще и протекает гораздо тяжелее. Живот, провисая спереди в виде мешка с жиром, оттягивает позвоночник вперед, нарушая его форму. Это уже может привести к смещению и выдавливанию межпозвонковых дисков и, как следствие, образованию так называемых грыж, которые защемляют нервы. А это, в свою очередь, чревато как минимум дикими болями и как максимум полной неподвижностью и серьезным оперативным вмешательством. Без устранения этого давящего на позвоночник веса ни о каком излечении речь идти, конечно же, не может.

Кроме того, можно смело утверждать, что начальные проявления сахарного диабета второго типа присутствуют почти у каждого человека, имеющего избыточный вес. Ученые разных стран независимо друг от друга неоспоримо доказывают связь между этими двумя заболеваниями.

Оказалось, что в основе развития диабета лежит особый белок, синтезируемый жировыми клетками. В крови людей, страдающих от ожирения, очевидным образом этого белка намного больше. Особенно ярко сахарный диабет развивается при избыточном накоплении висцерального (внутреннего) жира на фоне выраженной инсулинорезистентности (нечувствительности клеток рецепторов к инсулину).

На мембранах клеток брюшного жирка располагается огромное количество рецепторов, чувствительных к липолитическим гормонам, способствующим дальнейшему накоплению жиров. Они начинают бурно развиваться, выделяя жирные кислоты, которые, поступая в печень, ухудшают окисление глюкозы и тем самым способствуют еще большему развитию инсулинорезистентности. Уменьшение числа рецепторов, чувствительных к инсулину, приводит к так называемому пострецепторному нарушению обмена глюкозы. Образуется замкнутый круг, приводящий к прогрессированию заболевания: сахарный диабет, вырваться из которого самому, без помощи врача, практически невозможно.

КАКУЮ ДИЕТУ ВЫ ПОРЕКОМЕНДУЕТЕ ПРИ ГИПОТИРЕОЗЕ, ЕСЛИ БОЛЬНОЙ ПРИНИМАЕТ ГОРМОНАЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ?

Лечение гипотиреоза – довольно сложный медицинский процесс, и речь, скорее всего, идет не о полном вылечивании заболевания, что в принципе пока невозможно, а о поддержании стабильного нормального гормонального фона. Все дело в восполнении недостающего в организме гормона щитовидной железы – тироксина. Доза препарата подбирается всегда индивидуально под контролем уровня другого гормона – ТТГ – в крови. Какова бы ни была дозировка препарата, вся она принимается однократно утром натощак за 30–40 минут до приема пищи, и это крайне важно для того, чтобы препарат оказал свой оптимальный эффект в нужное время и в нужном месте!