3. Ищите несколько вариантов решения одной задачи. Чем больше мыслей – тем лучше.
4. Ломайте собственные стереотипы, отказывайтесь от неэффективных мыслей и смело меняйте их на те, которые делают жизнь лучше.
5. Представляйте, что бы на вашем месте сделал другой человек (например, ваш кумир). Вставайте на чужую точку зрения, перенимайте опыт других.
6. Меняйте деятельность, давая возможность себе отдохнуть, восстановиться и пополнить ресурсы. Только тот, кто хорошо отдыхает, может использовать свои силы в полную мощность.
7. Найдите интересное, захватывающе увлечение, то, чем вы хотели заниматься, но не занимались.
Воля
Никогда не пытайтесь заставить подсознание впитать и принять вашу идею, оказывая на него давление усилием воли. Такие попытки обречены на провал, и вы получите результат, противоположный тому, о котором молились.
Дж. Мэрфи. «Сила подсознания»
Вы всегда будете терпеть неудачу и никогда не получите желаемое, если будете применять мысленное давление и насилие. Подсознание не откликается на принуждение и давление, оно отзывается на веру в себя и в силу подсознания.
Воля помогает реализовать то, что спланирует подсознание, если под волей подразумевается упорство, последовательность и вера. В этом случае воля дисциплинирует воображение.
НО! Воля как сила привычных представлений, входящая в противоречие с воображением, будет тянуть вас в одну сторону, а воображение увлечет в другую, что сделает достижение результата невозможным.
Воля должна служить помощником, дисциплинируя воображение.
На практике
Воля, которая поможет добиться желаемого, это:
1. Регулярность.
Одна визуализация или одна аффирмация не изменит вашу жизнь, только если занятия будут регулярными, вы сможете насладиться плодами своих трудов.
Аффирмируйте каждый день: «Я смогу все!»
2. Упорство.
Изменения в жизни происходят ни в один момент. Важно уметь ждать изменений и перемен, не прекращая занятий. Неприятные ситуации не перестанут происходить по волшебству – напоминайте себе, что они – последствия старых установок, и упорно идите к своей цели: новой счастливой жизни.
Аффирмируйте: «Все, что происходит – мне на благо!»
3. Убежденность.
Сомнения неизбежно будут возникать, особенно на первых порах, важно уметь игнорировать их и продолжать движение в заданном направлении. Ищите ежедневные доказательства, что позитивные мысли понемногу меняют вашу жизнь.
Аффирмируйте: «Я верю в силу собственного подсознания».
Внутренний мир
Ваше неотъемлемое право – открыть для себя свой внутренний мир: мир мысли, чувства, могущества, света, любви, богатства и красоты. Да, силы подсознания невидимы, но они наделены огромной мощью. В своем подсознании вы найдете ответы на любые вопросы, выходы из любого положения, решения для любых проблем.
Дж. Мэрфи. «Сила подсознания»
Внутренний мир – это мысли, чувства и возникающие в мозгу образы.
Внешний мир – физические объекты, все то, что мы называем «реальностью».
Оба мира существуют одновременно и взаимно влияют друг на друга.
Внешний мир может отрицательно влиять на внутренний мир, порождая страхи и тревоги, внедряя в сознание чужие, ложные, негативные установки.
НО! Внутренний мир тоже влияет на внешний, то есть возникающие мысли, мысли, которые приходят чаще всего, их эмоциональная окраска проникает в подсознание и воспринимается им как команда к действию, таким образом мысли воплощаются в реальность.
А это значит – то, каким будет внешний мир, зависит от того, каким является внутренний мир человека.
Невозможно изменить внешний мир, не изменив внутренний мир: свои мысли и чувства.