Незавершенность формирования механизмов, которые регулируют и координируют функции сердца, несовершенство метаболизма и морфологии самого миокарда определяют повышенную чувствительность сердечнососудистой системы к воздействию вредных факторов.

Рисунок 2.5. Распространенность отклонений в уровнях артериального давления среди курящих и некурящих подростков

Рисунок 2.6. Связь курения с отдельными изменениями на ЭКГ у подростков

Рисунок 2.7. Связь употребления алкоголя с отдельными изменениями на ЭКГ у подростков

Токсическое воздействие табака, алкоголя в период интенсивного роста и развития усиливает дисфункцию вегетативной нервной системы, определяет нестабильность взаимоотношений различных звеньев центральной нервной системы, что ведет к формированию функциональных расстройств кардиоваскулярной системы, тем самым повышая риск развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний в будущем.

Результаты научных исследований свидетельствуют о негативных сдвигах в состоянии здоровья подростков, которые в значительной степени обусловлены влиянием неблагоприятных факторов, связанных с образом жизни.

Высокая распространенность поведенческих факторов риска среди подростков, низкая их информированность о негативном влиянии на здоровье курения, алкоголя, нерационального питания, гиподинамии, отсутствие у половины учащихся сформированности стойких установок на здоровый образ жизни определяют приоритетность мероприятий, направленных на формирование здорового образа жизни подрастающего поколения.

Формирование здорового образа жизни – это комплекс мероприятий, направленных на сохранение здоровья, пропаганду здорового образа жизни, мотивирование к личной ответственности за свое здоровье, разработку индивидуальных подходов по формированию здорового образа жизни у детей, борьбу с факторами риска развития заболеваний, просвещение и информирование детского населения о вреде употребления табака и злоупотребления алкоголем, предотвращение социально-значимых заболеваний среди детского населения[1].

Стратегии формирования здорового образа жизни наиболее эффективно могут быть реализованы в образовательных учреждениях, что предусматривает объединение и координацию усилий медицинских работников, учителей, психологов, социальных педагогов, родителей. Цель взаимодействия – сохранение и укрепление здоровья учащихся путем снижения уровня распространенности негативных факторов, обусловленных образом жизни, формирования устойчивых навыков здорового образа жизни.

В основе планирования и осуществления программ по формированию здорового образа жизни лежит факторная концепция, согласно которой снижение уровней факторов будет способствовать снижению заболеваемости.

Формирование здорового образа жизни подростков предусматривает различные уровни и направления действий.

• Популяционная стратегия (популяционный уровень) направлена на формирование здорового образа жизни у подростков с целью предупреждения появления у них факторов риска.

• Стратегия высокого риска (групповой уровень) направлена на выявление и устранение негативных факторов.

• Индивидуальный (семейный) уровень предусматривает повышение мотивации в выработке рационального здоровьеформирующего общесемейного образа жизни.

Популяционная стратегия направлена на всех обучающихся, обладает наибольшим потенциалом формирования здорового образа жизни и предусматривает снижение всего регистра факторов риска. Цель этой стратегии заключается в корректировке основных причин формирования болезней, что требует комплексного подхода к факторам, непосредственно связанным с поведением и образом жизни учащихся.