4)
Не подталкивайте к социальной активности силой. Позволяйте двигаться в своём ритме. Он сам выйдет к людям, когда будет готов.
5)
Обсуждайте важные темы на равных. У таких детей часто взрослый ум. Не сюсюкайте, а включайте в разговор как равного собеседника.
6)
Помогайте развивать эмоциональный интеллект. Спрашивайте: «Что ты чувствуешь?», «Как ты это переживаешь?» – так он учится говорить не только умом, но и сердцем.
Для детей.
1)
Не принимай молчание за холод. Родитель может казаться отстранённым, но он любит глубоко, просто не показывает это внешне.
2)
Уважай его пространство и потребность в тишине. Такой родитель может уставать от шума, суеты и постоянного общения. Это не отвержение – это способ восстановления.
3)
Обращайся к нему за советом – он это ценит. Это лучший способ наладить контакт: попроси помочь разобраться, поговорить, объяснить. Он будет рад делиться.
4)
Не жди бурной эмоциональной поддержки – ищи глубину. Его любовь в действиях, в присутствии, в совете. Он молчаливо рядом, когда тебе плохо.
5)
Не бойся показывать свои чувства. Иногда родитель не умеет с этим обращаться, но это помогает ему открываться и тоже учиться быть ближе.
То, чему вы должны научить своих родителей/детей/внуков:
1)
Уважать личное пространство без обиды
.
Научить: тишина
–
это не отвержение, а способ восстановления.
2)
Слушать, не перебивая и не советуя сразу
.
Иногда человеку важно, чтобы его просто услышали, а не «спасли».
3)
Принимать вашу независимость без чувства вины
.
Я могу любить и быть рядом
,
даже если мне нужно быть одному».
4)
Не давить на спонтанность, если вы
–
«не как все»
.
Не все дети эмоциональны и открыты
,
мудрость может проявляться в молчаливом взгляде.
5)
Отпустить ожидания, что вы будете другим
.
«Я
–
не ваша проекция. Я
– это
я. И в этом моя сила».
6)
Б
ыть интровертом
–
нормально
.
Не нужно «вписываться», чтобы быть ценным. Ваша глубина
–
ваш дар.
7)
Выражать чувства
–
не значит быть слабым
.
Эмоции ≠ уязвимость. Это тоже форма силы.