Как вы уже поняли, сила естественной (природной) защиты напрямую зависит от состояния и качества энергетики. Поэтому практики по усилению естественной защиты в первую очередь включают в себя работу с энергетикой.

Начнем мы с самого дорогого для нас тела – физического. Вы, наверное, слышали поговорку «в здоровом теле – здоровый дух»? На самом деле так оно и есть: состояния нашего физического тела и энергетических (тонких) тел тесно связаны между собой.

Работа с физическим телом может осуществляться и без применения магии. Здоровый образ жизни (правильное питание, соблюдение гигиены, занятия спортом, активная жизненная позиция) непосредственно влияет на качество нашей энергетики. Кроме этого, в поддержании качественной энергетики вам помогут:

• прогулки на природе (не только в местах силы, но и там, где вы чувствуете себя комфортно: в лесу, у моря, в горах – каждому свое);

• работа с деревьями-донорами;

• ароматерапия (использование эфирных масел);

• утренние чайные и кофейные ритуалы, помогающие зарядиться энергией и бодростью;

• использование в рационе энергетических специй и приправ.

Положительно влияют на энергетику и поднимают настроение работа на земле и с растениями (в саду или огороде), общение с животными и приятными людьми.

Даже не зная эзотерической подоплеки, многие из нас периодически (а кто‐то и постоянно) стараются проводить время на природе. Это вполне понятно: на свежем воздухе выравнивается наше энергетическое поле, мы набираемся сил и восстанавливаем душевное спокойствие. Люди осознают положительное влияние природы и поэтому так любят пикники, поездки на шашлыки, походы в лес, отдых на море и тому подобные мероприятия. Люди, изучающие магию, делают это осознанно – чтобы наполниться силой, напитаться энергией, провести ритуалы и различные эзотерические практики.

Возникает закономерный вопрос: любой ли уголок природы можно считать энергетически сильным местом? И да и нет.

Считается, что на планете существуют так называемые «места силы», обладающие уникальной энергетикой. Возможно, их уникальность связана с тем, что в подобных местах грань между проявленным и тонким миром очень тонка и в них человеку проще почувствовать и принять энергию. Места силы бывают природными и глобальными – такими, как горы Кайлас и Белуха или озера Байкал и Сейдозеро. Глобальные места силы зачастую связаны с деятельностью человека (Аркаим, Стоунхендж). Локальные места силы часто связывают с конкретным человеком. Я уверена, что вы слышали хотя бы один мистический рассказ об исцелении в храме Ксении Петербуржской.

Локальные природные места силы связывают с мегалитами, дольменами, необычными озерами и лесными массивами (Синий камень близ Плещеева озера в Переславле-Залесском, Камень лжи в Калининградской области, на окраине города Пионерского).

К тому же у каждого из нас есть любимые места, где нам хорошо.

Посещайте места силы или те, где вам приятно проводить время. Если это возможно, то проводите в этих местах различные ритуалы и выполняйте магические упражнения, будьте внимательны ко всему, что происходит вокруг – и вы заметите потоки силы и научитесь ими оперировать. Конечно, можно отправиться на Алтай, Кавказ и т. д., но как часто вы можете позволить себе такие поездки? В любой местности есть подобные места, и там, где вы живете, – тоже. Просто нужно быть внимательнее к тому, как вы себя чувствуете в различных местах, и любить свой край. И тогда местом силы для вас может стать часть леса, берег реки, морское побережье и т. д.