Займитесь. Половыми органами, анусом.
Процедуры. Прогревание, травяные лечебные ванны с календулой для половых органов, спринцевание.
Противопоказаны. Операции в области затылка и мозжечка, горла, шеи, пищевода.
Питание. Исключить: мороженое, сильно охлажденные напитки и фрукты, голодание. Употреблять: обезжиренное мясо, рыбу (особенно лосось), домашнюю птицу, яичный белок и молочные продукты.
29 января с 02:37 – чт., 9 л. д., 10 л. д. с 13:27
30 января – пт., 10 л. д., 11 л. д. с 14:10
31 января – сб., 11 л. д., 12 л. д. с 15:00
Луна в Близнецах (до 11:10 31 января), II фаза
Берегите. Легкие, бронхи.
Займитесь. Печенью, желчным пузырем, кожей, кровью.
Процедуры. Согревающие процедуры для печени, питательные процедуры для кожи лица и всего тела.
Противопоказаны. Переохлаждение, хирургическое вмешательство в области легких, бронхов, долгие прогулки (если это выходные дни).
Питание. Исключить: консервированные продукты, шоколад, острую пищу. Употреблять: оливковое масло, кисломолочные продукты, квашеную капусту, твердый сыр, грецкие орехи, пшено, киви, шампиньоны.
ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ. Возьмите 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку подсолнечного масла, смешайте на один прием движениями от себя. Принимайте между едой 2–3 раза в день.
31 января с 11:10 – сб., 11 л. д., 12 л. д. с 15:00
Луна в Раке (до 21:39 2 февраля), II фаза
Берегите. Органы желудочно-кишечного тракта, молочные железы.
Займитесь. Позвоночником, суставами.
Процедуры. Медовый массаж для позвоночника и всех суставов. Растягивающие и раскручивающие упражнения.
Противопоказаны. Операции и процедуры, касающиеся органов пищеварительной системы и груди.
Питание. Исключить: острую и жирную пищу, газированные и крепкие напитки. Употреблять: бананы, инжир, отварной картофель, зеленый чай, овсяный отвар и кисель.
Февраль
1 февраля – вс., 12 л. д., 13 л. д. с 15:56
2 февраля – пн., 13 л. д., 14 л. д. с 16:56
Луна в Раке (до 21:39 2 февраля), II фаза
Берегите. Органы желудочно-кишечного тракта, молочные железы.
Займитесь. Позвоночником, суставами.
Процедуры. Растягивающие и раскручивающие упражнения.
Противопоказаны. Операции и процедуры, касающиеся органов пищеварительной системы и груди.
Питание. Исключить: острую и жирную пищу, газированные и крепкие напитки. Употреблять: бананы, инжир, отварной картофель, зеленый чай, овсяный отвар и кисель.
2 февраля с 21:39 – пн., 13 л. д., 14 л. д. с 16:56
3 февраля – вт., 14 л. д. 15 л. д. с 18:00
4 февраля – ср., 15 л. д. (Полнолуние в 03:09), 16 л. д. с 19:05
5 февраля – чт., 16 л. д., 17 л. д. с 20:11
Луна во Льве (до 09:44 5 февраля), II–III фаза
Берегите. Органы сердечно-сосудистой системы.
Займитесь. Голенями, лодыжками, нервной системой.
Процедуры. Регенерирующие практики, массаж голеней, – аутотренинг, аффирмации, молитвы.
Противопоказаны. Волнения, любые сильные стрессы, операции на сердце и венах.
Питание. Исключить: изделия с модифицированными жирами: сдобное печенье, торты с кремом, жирные сыры. Употреблять: нежирное мясо, печень, почки, улитки, рыбу, яйца, масло.
5 февраля с 09:44 – чт., 16 л. д., 17 л. д. с 20:11
6 февраля – пт., 17 л. д., 18 л. д. с 21:16
7 февраля – сб., 18 л. д., 19 л. д. с 22:22
Луна в Деве (до 22:42 7 февраля), III фаза
Берегите. Толстый и тонкий кишечник, живот.
Займитесь. Стопами, пальцами ног.
Процедуры. Очистительный массаж, солевые ванночки для ног. Хождение по камушкам.
Противопоказаны. Прием слабительных и клизм. Процедуры и операции на брюшной полости.
Питание. Исключить: попкорн, пончики, чипсы, крепкие спиртные напитки. Употреблять: овощи – салаты, овощные супы, тушеные блюда, запеченные и сырые фрукты, компоты.