Ведь ежедневно в нашем мире происходят удивительные, не всегда объяснимые с точки зрения логики и здравого смысла события – то, что мы называем чудесами. Но, как говорил Августин Блаженный: «Чудеса не противоречат природе, а лишь известной нам природе», поэтому не спешите скептически улыбаться, откройте себя для познания нового, и Ваша жизнь, без сомнения изменится!
• Возможно ли чувствовать себя молодым, несмотря на преклонный паспортный возраст?
• Возможно ли не знать, что такое хроническая усталость?
• Возможно ли не поглощать в огромных количествах продукцию фармацевтических компаний?
• Возможно ли обходиться без походов по врачам и просиживании в выматывающих очередях государственных поликлиник?
• Возможно ли самостоятельно отрегулировать свой обмен веществ и поддерживать его в норме?
Что Вы ответите сейчас – неизвестно, но после прочтения этой книги, ответ будет безусловный и безоговорочный «ДА»!
К сожалению, современная реальность такова, что для государства охрана жизни и здоровья его же граждан не является первоочередной задачей. Сегодня приоритеты другие, и забота о себе, своем организме, своем здоровье – личная проблема каждого. И каждый из нас способен и должен сделать все для своего оздоровления. А потом расширить свою деятельность и научить своих близких и знакомых быть здоровыми.
Будьте уверены, эта книга поможет Вам в таком позитивном и положительном занятии – быть всегда здоровым!
Глава 1. Здоровье в условиях современного мира. Связь между экологическими реалиями, здоровьем человека и водой
Люди были изобретены водой для переноса ее из одного места в другое.
Эдвард Форд
Мы живем в непростое время.
Нескончаемые стрессы, вызванные внутренними и внешними факторами, преследуют нас. Потребление продуктов, не являющихся экологически чистыми и содержащих вредные добавки и ядохимикаты, ослабляет наш организм. Научно-технический прогресс во всех сферах жизни, направленный, вроде бы, на улучшение качества жизни, принял такие формы, что вероятность экологической катастрофы становится все реальнее. С каждым днем экологическая ситуация продолжает ухудшаться. Разрушение природной среды привело к катастрофическому росту и постоянному изменению уже известных заболеваний. При каждом вдохе в наши легкие проникают ядовитые вещества из атмосферы. В воде содержатся примеси, с которыми не в состоянии справиться системы нашего организма, и они накапливаются, запуская процесс разрушения нашего тела. Происходит мутация микробов и, как следствие, их устойчивость к антибиотикам; появляются новые болезни, которые приходят к нам в бесконечных вариациях, и поэтому очень сложны для изучения и подбора правильного лечения.
И хотя благодаря своему разуму человечество поднялось к вершине эволюции, мы все равно были и остаемся хрупкими и беззащитными существами.
В связи с такой нездоровой ситуацией сравнительно недавно появилось новое направление в науке: медицинская экология, призванная выявить и объяснить связь между факторами риска окружающей среды и здоровьем человека, а так же найти пути решения уже возникших проблем и предотвратить появление новых.
Ее возникновение подтверждает, что здоровье и даже сама жизнь людей в опасности. Организм, как говорится, не железный, и для того чтобы он продолжал безотказно действовать, ему нужна поддержка. И что же делает человек, почувствовавший недомогание? Идет к врачу с надеждой, что доктор облегчит его состояние. К сожалению, большинство врачей – приверженцы так называемой традиционной медицины и лечат нас