• Избавиться от ментального мусора, накопленного за долгое время, можно только одним способом: нужно полностью отстраниться от проблемы на некоторое время.

• Блестящие идеи возникают под действием различных стимулов. Иногда следует хорошенько пощекотать свое воображение и оказаться в совершенно новом для вас окружении, чтобы попасть под воздействие всех возможных творческих стимулов.

• Люди – существа разумные, так что нам может очень скоро стать довольно скучно. А скука часто ведет к полному психическому истощению. Перемены, даже временные, помогут избежать этого.

• Отдых позволяет более спокойно взглянуть на проблему или возможность. Он очищает ваше сознание. Вы можете со свежими силами приступать к делам.

Джипси Хилл – один из самых крутых склонов в окрестностях Лондона и серьезный вызов для многих велосипедистов-любителей. (Кроме того, это еще и одно из самых подходящих мест для велосипедиста в этом великом городе.) Спросите, почему? Уже на середине холма вы жутко устаете, но еще больше сил забирают мысли о том, как сильно вы устанете, достигнув вершины. Все, что вам нужно, так это отвлечься от дороги и переключить сознание на что-то другое.

Суть «горы» – в использовании этого метода как отвлекающего от физических усилий, и также он подходит для выдумывания новых блестящих идей. Горы в физическом плане представляют собой трудную для обитания местность, в которой вы остро осознаете «борьбу» и то, что вы только на полпути.

Интенсивные физические упражнения успокаивают ум, отвлекают от проблем и возможностей, требующих блестящих идей. В этом расслабленном состоянии вы можете свободно размышлять, ослабив «хватку» ума. Когда вы действительно увлечены каким-то занятием, это как бы дает уму отсрочку, что крайне важно для успокоения мыслей. И это помогает не только выполнить физическое занятие, но и рассмотреть все возможные идеи.

Кстати, вы уже взобрались на самый верх! Лучше сделать остановку и записать все те блестящие идеи, что пришли вам в голову по пути.

• Напряжение, изначально связанное с необходимостью во что бы то ни стало придумать блестящую идею, временно переносится на выполнение выбранной физической работы. Теперь вы можете спокойно, без напряжения рассмотреть все проблемы и возможности.

• Расслабленное состояние создает все нужные условия для рождения великих идей, так как здоровое тело и здоровый дух необходимы, какой бы метод вы ни выбрали.

В заключение хочу сказать, что вы сами можете создать «среду обитания» для блестящих идей, и это чистая правда. Однако иногда только одно определенное место (например, джунгли) позволит вам выжить, не допустив ни единой ошибки.

В каких бы условиях вы не оказались, важно помнить, что у вас всегда есть выбор. Возможно, главный урок этой главы заключается в том, что вы можете контролировать гораздо больше, чем может показаться на первый взгляд. Создайте условия, которые будут удовлетворять вашим потребностям, вашей природе.

Самые труднопреодолимые психологические барьеры для возникновения блестящих идей мы выстраиваем сами. Многие люди свято верят, что у них отсутствуют творческие способности. Что ж, если мы во что-то сильно верим, то оно непременно реализуется в нашей жизни, потому что мы начинаем действовать так, словно это действительно правда. И если мы вовремя не останавливаемся, миф становится реальностью.

В этой главе мы научимся преодолевать самые распространенные психологические барьеры, мешающие нашему творческому началу проявить себя во всей красе. Вот эти барьеры.