В каждом разделе, посвященном конкретному ключевому моменту, вы найдете:
⋆ настрой для наилучшей синхронизации с энергиями дня,
⋆ практические рекомендации на день,
⋆ медитативное упражнение, которое позволит наилучшим образом использовать природные энергии для решения назревших проблем и достижения намеченных целей.
Порядок работы по календарю
Обратите внимание на то, что лунные сутки начинаются с восходом Луны и длятся до следующего ее восхода. Восход Луны может приходиться как на утро, так и на день, вечер или ночь. Поэтому выполнение рекомендаций календаря не привязано к конкретному времени суток. Не обязательно выполнять их с восходом Луны – выбирайте любое время в течение лунных суток, когда вам удобно их выполнять. Вот общие рекомендации:
⋆ Сначала прочитайте настрой на данные лунные сутки из первого раздела книги.
⋆ Прочитав его не спеша, закройте глаза и проверьте, насколько хорошо вы усвоили прочитанное. При необходимости можно перечитать еще раз. Запоминать не обязательно – гораздо важнее понять и прочувствовать.