Да будет так!

Крайон

Упражнение
Единство духа и тела

Чтобы жить счастливо в энергиях Нового времени, надо восстановить целостность своего существа. А это значит, восстановить единство Духа и тела. Многие люди забывают, что наша природа – духовная. Но есть и те, особенно среди идущих путем Духа, которые начинают игнорировать свою телесную, биологическую природу. Это ошибка, ведь мы пришли в материальный мир не для того, чтобы отрицать его. Мы пришли, чтобы его одухотворить, а для этого надо его принять и полюбить. И проще всего это сделать, приняв и полюбив свою собственную, материальную, телесную природу. Приоритеты мы отдаем Духу, но с должным почтением должны отнестись и к собственной биологической оболочке, и к своему статусу двуединого существа, в котором немыслимо материальное без духовного, и наоборот.

Встаньте перед зеркалом и вслух обратитесь к своим клеткам: «Дорогие мои клетки, мы с вами – одно целое! Дух и биология гармонично сочетаются в моем существе. Я перевожу себя под управление Духа и с почтением отношусь к своему разумному биологическому организму. Я принимаю свою Духовную, Божественную природу. Я принимаю свою материальную, земную природу. Я есть Божественный Дух, получающий опыт жизни в прекрасной, уважаемой и почитаемой земной материальной оболочке. Я получаю опыт соединения земных и Божественных энергий».

Повторяйте эти или подобные слова ежедневно, и вы почувствуете, как возрастают ваши силы и возможности, как ваше тело наполняется энергией, становится более сильным и здоровым – благодаря соединению с вашей бессмертной Божественной сутью.

Упражнение
Избавление от вредных привычек

Решите, от каких привычек вы хотите избавиться – от тех, которые подрывают ваше здоровье и понижают вибрации вашего физического тела. Обратитесь к своим клеткам и объявите им вслух, что намерены избавиться от вредных привычек (назовите – от каких). Объясните своим клеткам, что вы встаете на путь Вознесения и прежние привычки, мешающие этому, для вас больше неуместны. Попросите, чтобы ваши клетки встали на вашу сторону, стали вашими союзниками в деле избавления от вредных привычек и помогли вам в этом.

Затем обратитесь к Создателю с намерением: «Создатель, я твердо намереваюсь с сегодняшнего дня, с этого момента отказаться от вредной привычки (назовите одну из них, ту, от которой вы хотите избавиться в первую очередь) и прошу Твоей помощи и поддержки в этом!» Затем обратитесь к вашим ангелам с просьбой помогать вам и направлять весь процесс избавления от вредной привычки.

Сядьте прямо, положите руки на колени ладонями вверх. Представьте, что вы держите на ладонях свою вредную привычку. Вы можете представить ее себе как угодно – в виде темного комка энергии, в виде какого-нибудь предмета или существа, реального или фантастического, или просто в виде образа самого себя в тот момент, когда вы подвергаетесь вредной привычке.

Попросите ваших ангелов помочь вам навсегда освободиться от этой вредной привычки. Представьте, как сверху в ваши ладони льется поток ослепительно белого света. Этот поток окутывает ваши ладони непрозрачным белым шаром. Образ вредной привычки исчезает в нем. Соедините ладони с громким хлопком, а затем снова раскройте их и представьте, что вместо вредной привычки на них образовалось что-то хорошее и полезное – например, фрукт или цветок, а может, сияющий бриллиант. Можно также представить образ себя самого, занимающегося чем-то полезным вместо вредной привычки. Для этого решите, чем вы хотите ее заменить: например, вместо обильного ужина ограничиться яблоком, а вместо курения прогуляться на свежем воздухе.