Для ночного ухода за жирной кожей, склонной к появлению прыщей, подходит эмульсия или гель с витаминами А, С, Е и цинком. Эти компоненты дезинфицируют кожу, освежают ее, обладают противовоспалительным эффектом.
Сухой коже необходим насыщенный питательный крем с холестеролом, лецитином, витаминами А, Е, D, F. Бороться с морщинами помогают средства с плотной текстурой, содержащие аминокислоты, керамиды, пептиды и витамин А (ретинол). Крем с коллагеном вернет увядающей коже эластичность. Для эффективного антивозрастного ухода полезно использовать средства с фитогормонами.
Помимо названных компонентов, в ночной крем могут входить биостимуляторы, минеральные соли магния и кальция, масло миндаля, жожоба, примулы, каритэ, оливы, авокадо.
По сравнению с дневными кремами, ночные богаче питательными компонентами.
При выборе ночного крема надо обращать внимание и на его запах. Хорошее ночное средство для лица содержит нейтральную или слабо выраженную отдушку. Крем с сильным, резким запахом раздражает, нарушает сон, мешает нормальному отдыху. В элитные ночные кремы специально добавляют натуральные эфирные масла, которые помогают расслабиться и заснуть. Обычно в этих целях используют эфирное масло лаванды или жасмина.
Ночной крем обладает антивозрастным действием. В его состав входят активные добавки (липосомы и проретинол), замедляющие старение.
Важно не только подобрать подходящий ночной крем, но и правильно его нанести. Крему нужно время, чтобы впитаться. Поэтому наносить его надо не перед тем, как ложиться в кровать, а за 1–1,5 ч до сна. В противном случае большая часть крема останется на подушке.
Выждав 1–1,5 ч, необходимо промокнуть лицо чистой мягкой салфеткой, чтобы удалить невпитавшийся крем.
На кожу крем наносят мягкими скользящими движениями кончиков пальцев, массируя кожу 3–5 мин по массажным линиям от центра к краю.
Слой крема на коже не должен быть толстым, т. к. в течение ночи содержащаяся в креме вода испаряется, превращая крем в мазь, которая вызывает излишнее расширение сосудов, что неблагоприятно сказывается на стареющей коже.
Если не сделать этого, остатки крема закупорят поры и вызовут отек кожи.
Чтобы ночной крем работал максимально эффективно, возможно, вам придется пересмотреть свой режим дня. Дело в том, что процессы активной регенерации кожи начинаются примерно с 6 ч вечера. К часу ночи кожа достигает пика активности и становится особенно восприимчивой к питательным веществам. Поэтому если вы хотите добиться эффекта от использования ночного крема, то в указанные часы должны спать.
Не все ночные кремы подходят для постоянного использования. Некоторые средства применяют определенными курсами, между которыми следует делать перерыв. Соответствующая информация должна быть указана в инструкции к крему. Чтобы не навредить коже, нужно соблюдать советы по способу применения данного средства.
3. Омолаживающие средства. После 40 лет трудно удержаться от покупки антивозрастных кремов, производители которых обещают чудодейственный эффект от использования их продукции. Действительно, качественные омолаживающие средства обеспечивают увядающую кожу необходимыми ей питательными веществами. Однако увлекаться анти-айэдж косметикой не стоит.
Особенно осторожно надо подходить к использованию кремов с активными, сильнодействующими компонентами. Например, весьма эффективные и популярные средства на основе экстракта плаценты могут быть вредны. Дело в том, что по правилам плацента перед добавлением в крем должна быть тщательно очищена от гормонов. Если технология нарушена и гормоны попали в крем, они будут впитываться в организм через кожу, со временем вызовут привыкание и нарушат работу гормональной системы. Кожа уже не сможет существовать без порции гормонов извне.