11 марта
ср., 21 лунный день
Нейтральный день!
Девиз дня: Хорошее время для решительных изменений.
В этот день важно хорошо поработать. Возможно, вам предстоит важная встреча с большим количеством людей, и вы чувствуете себя «не в своей тарелке». Вам поможет упражнение цигун «Чудесный красный шар», которое является способом энергетической защиты.
Что нужно сделать
Визуализируйте себе небольшой красный шар чуть выше пупка. Положите руки на пупок и сконцентрируйте там свою энергию. После этого представьте, что красный шар увеличивается в размерах, становится все больше и больше. Вот он уже окружает все ваше тело. Красный шар продолжает расти и заполняет собой все пространство комнаты.
И с такой мощной защитой идите на важную встречу с людьми, которые, возможно, не очень благодушно относятся к вам. Вы будете чувствовать большую силу и уверенность. Вернувшись домой, растворите шар.
Дополнительные ритуальные дни: см. 10 января, 9–10 февраля, 10–11 марта, 10 апреля, 9 мая, 8 июня, 7 июля, 4 августа, 3 сентября, 3 октября, 1 ноября, 1 декабря, 31 декабря.
12 март
чт., 22 лунный день
Нейтральный день!
Девиз дня: Сегодня вы открыты для новых знаний и приобретений!
Вы давно мечтаете о малыше, но пока не удается забеременеть? Сегодня купите и принесите в дом фигурку единорога.
Что нужно сделать
Это доброе и волшебное животное принесет удачу во многих начинаниях. В Индии единорога почитают как символ плодовитости и наступления беременности. Но мастера фэншуй рекомендуют использовать его не больше одного года, иначе эффект окажется обратным. Разместить единорога нужно в западном секторе квартиры или в спальне.
Дополнительные ритуальные дни: см. 12 января, 11 февраля, 11 апреля, 10 мая, 9 июня, 8 июля, 5 августа, 4 сентября, 4 октября, 2 ноября, 2–3 декабря.
13 марта
пт., 23 лунный день
Неблагоприятный день!
Девиз дня: Остерегайтесь обмана!
Берегитесь негативных эмоций, информация, которую вы получаете, может быть недостоверна. Займитесь собой. Насколько высока ваша сексуальность?
Что нужно сделать
Выполните самое легкое и наиболее эффективное упражнение, помогающее женщинам в достижении оргазма, а также способствующее восстановлению формы после рождения ребенка.
Сожмите изо всех сил мышцы ягодиц и промежности на 6 секунд. Затем расслабьте мышцы. Повторите 20 раз. Это упражнение можно проделывать где угодно. Польза будет ощутимая!
Дополнительные ритуальные дни: см. 13 января, 12 февраля, 12 апреля, 11 мая, 10 июня, 9 июля, 6–7 августа, 5–6 сентября, 5–6 октября, 3–4 ноября, 4 декабря.
14 марта
сб., 24 лунный день
Благоприятный день!
Девиз дня: Принимайтесь за долгосрочные проекты.
Что необходимо абсолютно всем людям, чтобы чувствовать себя счастливым? Здоровье! Вы согласны? Здоровье вам подарят шарики БАО.
Что нужно сделать
Шарики БАО, или «поющие шары здоровья», используются в восточной медицине. Они помогают поддерживать баланс Инь и Ян в теле. Вращая в ладони шарики здоровья, вы стимулируете многие аккупунктурные точки. Быстрое вращение шариков по часовой стрелке увеличивает энергию Ян, в то время как медленное вращение против часовой стрелки увеличивает энергию Инь.
Занятия улучшают кровоснабжение, нормализуют давление, помогают справиться с усталостью и стрессами. Регулярные занятия с шарами сохраняют на высоком уровне память и умственные способности. Упражнения с шариками будут очень полезны после травм верхних конечностей в период реабилитации, при артритах, ревматизме (только не в период обострения).
Дополнительные ритуальные дни: