– изменения ролей. Если партнёры проводят много времени вместе и делят общие интересы, это может привести к восприятию друг друга как родственников, что снижает сексуальное желание. Наиболее частые модели подобных отношений: брат – сестра, родитель – ребенок;

– потеря уважения со стороны жены к мужу, в результате чего он перестаёт быть для неё привлекательным;

– нет ощущения близости, то есть, человек не слышит и не видит, что его желания учтены, что он действительно важен;

– секс без желания. Женщина может уступать партнеру вопреки своим желаниям, чтобы избежать конфликтов, что превращает секс в обременительную рутину, лишая его ценности и привлекательности;

– заболевания репродуктивной и эндокринной систем;

– низкий уровень сексуальной культуры у одного или обоих партнёров. Под этим понимается знание о собственной и партнёрской сексуальности, границы приемлемости в сексуальных практиках и общее сексуальное образование. Без внимания к этому аспекту, без его регулярного развития сексуальная жизнь становится менее интересной;

– психогенные проблемы, возникающие из-за травматического опыта. Это также включает воображаемые сексуальные расстройства, когда человек убежден в наличии у него проблем, что пагубно отражается на влечении;

– депрессия, требующая лечения у специалиста.

Как правило, чем выше интеллектуальный уровень человека, тем меньше его интересует секс, в отличие от тех, кто занят физическим трудом. Это связано с работой мозга, который, в процессе сублимации, подавляет этого рода желания. Однако полностью игнорировать сексуальную жизнь нельзя. Отсутствие партнёра не означает отсутствие оргазма: для женщин важно поддерживать кровообращение, чтобы предотвратить болезни и, в частности, онкологию.

Недостаток секса в браке не всегда сигнализирует о предстоящем разводе, но может указывать на отсутствие подлинной эмоциональной близости и проблемы в отношениях, которые гипотетически могут привести к неприятному финалу.

Пары, которые неактивны в сексуальной сфере и не стремятся это изменить, чаще задумываются о том, чтобы разойтись.

Интимная близость является важной частью здоровых отношений, и игнорирование проблем в этой сфере может существенно осложнить или разрушить совместную жизнь пары.

И особняком причин снижения влечения и насыщенной сексуальной жизни являются беременность и роды, которые я выделила в отдельную главу в виду объема информации.

Если беременности у вас еще не было или она уже прошла без сексуальных потерь, то следующую главу можно смело пропустить.