Дрейк, наконец-то, превратился в самого себя, сложил руки на груди и взглянул на меня с иронией.
- Я уже пять минут как пытаюсь к этому перейти, но ты постоянно вмешиваешься в процесс обучения.
- Извини.
- Конечно, я дам тебе шанс проверить все это на себе еще раз, но в конце занятия, хорошо? А сейчас бы я хотел перейти к пояснению дальнейшего материала. Так пойдет?
Нет, этим утром он точно вместе с чаем принял «хитрина», «иронина» и пару капель веселья.
Я улыбнулась.
- Пойдет.
И мы начали.
- Стрессы. Как думаешь, какое количество их существует? Всего.
После непродолжительных размышлений, я предположила:
- Двадцать? Тридцать?
- А вот и нет. Ты увидишься, но основных всего три, а все остальное – их производные.
- Да? Какие это?
Я взялась за ручку – появилось ощущение, что кое-что неплохо бы записать.
- Вина. Страх. И злоба.
Подвинула к себе тетрадь. Записала.
- И все?
- Да. Любой из них может перетекать и менять форму как в усиление – «Вина - Страх - Злоба», так и в погашение – «Злоба – Страх – Вина». Хотя едва ли было бы верным назвать это погашением, ибо чувство вины может заново породить все остальное. Причем очень быстро.
Я перевернула ручку и задумчиво постучала колпачком по клетчатому листу:
- Что-то я не совсем понимаю – а как же все остальные стрессы? Такие, как обида, гнев, раздражение, беспокойство, растерянность, неуверенность, депрессия и прочие?
Дрейк выглядел довольным – он, наконец-то, приступил к тому, что хотел изложить.
- Давай я объясню подробнее, и после этого ты признаешь, что даже упомянутые в вашей святой книге под названием Библия семь смертных грехов подпадают под категорию перво-стрессов. То есть тех самых, которые я уже перечислил. Итак, чувство вины – оно понятно по своей сути?
- Вполне.
- Так вот именно чувство вины рождает в людях страх.
- А можно попросить о примерах?
- Конечно. «Если я буду плохим, меня не будут любить» - страх. «Если я не буду знать правила этикета, надо мной будут смеяться в ресторане» - страх, рожденный чувством вины «если я не умею, я плохой» или «я плохой, если я не умею». Здесь все ясно?
- Да.
- Тогда второй – собственно «Страх». Из всех существующих разновидностей страха я особенно выделю один – страх «меня не любят». Именно он присутствует в ста процентах людей в той или иной пропорции, и именно он приводит к тем мыслям, поведению и, как следствие, событиям, которые происходят в людских жизнях. И страх этот - огромный пласт в сознании. Невероятно большой.
- Погоди, я не совсем понимаю, что значит страх «меня не любят». А если я не влюблена в того, кто мне не отвечает взаимностью, во мне тоже присутствует этот страх?
- И еще какой. Давай перефразируем. Страх «меня не любят» можно описать другими словами:
страх «меня не ценят / не уважают / не слышат / не слушают / не считаются с моим мнением / обо мне не заботятся» - это все есть страх «меня не любят». Так же он может звучать, как «страх, что меня не будут любить». Теперь понятнее?
- Теперь да.
Я вновь принялась записывать, а Дрейк, тем временем, продолжал.
- Итак, чрезмерно усилившееся в людях чувство вины всегда перерастает в страх, а страх при слишком большой концентрации всегда перерастает в злобу. Так есть так было и так будет – это просто нужно понимать. Понимающий и знающий, как отпускать стрессы, человек станет человеком уравновешенным. Неуравновешенный же человек всегда будет поддаваться негативным эмоциям и в обязательном порядке болеть, ибо, как я говорил на прошлом занятии, – болезнь есть не что иное, как попытка тела вывести наружу негативные эмоции - стрессы. Как положительные, так и отрицательные. Ясно?