Поэтому первый этап всегда – это отслеживание своего состояния. Регулярно наблюдайте, как вы сейчас себя чувствуете, что меняется в вашем теле по сравнению с вчерашним днем, прошлой неделей, прошлым месяцем и так далее. Как только ваше внутреннее состояние ухудшается, в том числе здоровье: головные боли, либо, например, усталость, которой раньше не было – это все символизирует, скорее всего, о том, что есть определенное энергетическое воздействие, и вам необходимо проработать со своей безопасностью.

Теперь перейду к последствиям того, что, если не делать ничего. Существует много вариантов последствий, если вы забросите, либо не будете обращать внимание на то, что происходит с вами. В какой-то момент вы ощутите дискомфорт. Начинается это часто с головных болей, с ощущения того, что вы быстро устаете, иногда даже уже с 10 или 11 утра. Особенно ярко это проявляется тогда, когда вас окружает большое количество людей. Второе, что часто происходит – начинается падение зрения. Это следствие того, что у вас начинаются головные боли, то есть повышается внутричерепное давление, что в итоге влияет на ваше зрение. Это могут быть боли фантомные в висках, либо в затылочной части головы. И если вы не будете ничего делать, а просто запивать это таблетками, то есть, не прорабатывая на энергетическом уровне, то энергия будет уходить глубже. Куда она у вас пойдет? Правильно, она опустится в сердце, либо в легкие. Тяжело дышать, часто начинают возникать проблемы с осанкой, то есть люди с такими проблемами начинают вперед наклоняться, и сразу же идет зажим в области шеи, либо в области лопаток. Но и это еще не все. Если вы дальше будете продолжать игнорировать определенные изменения в вас, вызванными воздействиями на вас чужих энергий, то это приведет к тому, что у начинается лишний вес. И часто это символ того, что вы накопили много отрицательной энергии от других людей, то есть много того, что вы взяли на себя и никак не отдали, не сбросили, оставив чужую энергию себе.

Чтобы всего этого не допустить, нужно знать, как правильно работать с очищением, с заземлением, с накоплением энергий. И что самое главное – вы научитесь вовремя сбрасывать чужой потенциал, особенно это будет полезно для тех, кто так или иначе работает с людьми: это могут быть парикмахеры, массажисты, врачи (то есть все контактные профессии) и даже люди, которые работают онлайн. Например те, кто проводят эфиры или практики на большую аудиторию – это тоже энергопотоки, которые влияют на вас и вот здесь очень важно научиться отслеживать свое состояние. Если вы и этот момент будете игнорировать, если будете замечать, что у вас беспричинно увеличивается вес, но вы будете связывать это со сном, с нерегулярным питанием (хотя это тоже, возможно, влияет), а не с энергообменом, то ваша застоявшаяся внутренняя энергия может уйти ниже и здесь уже в зависимости от пола, от мужского или женского, будет влияние на половые органы в отрицательную сторону и это, возможно, может привести уже к серьезным изменениям в теле. Часто, если энергия до конца спускается вниз, то наступает варикоз, т.е. проблемы с ногами. Всё это возможно при нарушении работы энергопотоков, когда вы много берете на себя чужой энергии, когда вы впускаете в себя чужие энергопотоки, не закрываясь и не заземляясь.

Я расскажу как я научился правильно отслеживать и работать со страхами, с болями, со слабыми местами, как наполняться, как искать быстро способ очищения и, например, места силы для восстановления. Дам вам много практик на восстановление своих тонких тел, которые мне помогли, расскажу как я работаю с привязками и конечно же расскажу о камнях, о которых я знаю очень много. Камням будет посвящена отдельная глава, в которой расскажу о том, как можно защищаться, какие камни защитные и какие нюансы у них есть.