Аритмия (от греч. а – отрицательная частица и rhythmos – ритм) – нарушение нормального ритма сердца. Аритмия проявляется в учащении (тахикардия) или замедлении (брадикардия) сокращений сердца. Врачи считают, что у здорового человека перебои в работе сердца могут спровоцировать обильная еда, запоры, тесная одежда, укусы насекомых, некоторые лекарственные препараты и стресс. Также высокий риск аритмии отмечается у больных, страдающих сахарным диабетом, особенно если он сочетается с ожирением и повышенным артериальным давлением. Аритмии могут возникать и по более безобидным поводам: например, предменструальный синдром у женщин. Но так или иначе, появление аритмии свидетельствует о том, что начались проблемы с сердцем.

Когда мы говорим о том, что человек концентрируется, это значит, что он позволяет своему сердцу принимать решение, то есть действует в гармонии с самим собой, с радостью и любовью. Любые проблемы с сердцем являются признаком противоположного состояния, то есть состояния, в котором человек все принимает слишком близко к сердцу. Его усилия и переживания выходят за пределы его эмоциональных возможностей, что побуждает человека к чрезмерной физической активности. Самое важное сообщение, которое несут в себе болезни сердца – «ПОЛЮБИ СЕБЯ!» Если человек страдает какой-то болезнью сердца, это значит, что он забыл о собственных нуждах и изо всех сил старается заслужить любовь окружающих. Он недостаточно любит себя самого! Проблемы с сердцем говорят о том, что вы должны немедленно изменить отношение к самому себе. Вы считаете, что любовь может исходить только от других людей, но было бы гораздо мудрее получить любовь от самого себя. Если вы зависите от чьей-то любви, эту любовь приходится постоянно заслуживать.

Когда вы осознаете свою неповторимость и научитесь уважать себя, любовь – ваша любовь к себе – будет всегда с вами, и вам не придется стараться снова и снова, чтобы ее получить. Для того чтобы восстановить контакт со своим сердцем, постарайтесь говорить себе хотя бы десять комплиментов в день.

Если вы произведете эти внутренние изменения, ваше физическое сердце отреагирует на них. Здоровое сердце выдерживает обманы и разочарования в любовной сфере, так как никогда не остается без любви. Это не значит, что вы можете ничего не делать для других. Напротив, вы должны продолжать делать все, что делали раньше, но уже с другой мотивацией. Вы должны делать это ради собственного удовольствия, а не для того, чтобы заслужить чью-то любовь.

Атеросклероз (от греч. athera – кашица, и склероз) – хроническое заболевание, характеризующееся уплотнением и потерей эластичности стенок артерий, сужением их просвета с последующим нарушением кровоснабжения органов; обычно поражается (хотя и неравномерно) вся артериальная система организма. Ранее понятие «атеросклероз» отождествлялось с артериосклерозом – понятием, объединяющим различные по своей сущности заболевания (почему и неправильно такое отождествление). Атеросклерозом болеют чаще пожилые люди. Внешним проявлениям болезни обычно предшествует многолетний бессимптомный период; в какой-то степени атеросклеротические изменения есть у многих людей молодого возраста. Мужчины в 3–5 раз чаще страдают атеросклерозом, чем женщины. В развитии болезни имеет значение наследственная предрасположенность, а также индивидуальные особенности организма. Эта болезнь является следствием слишком частых огорчений, острой критики, а также неумения радоваться жизни, из-за чего в организме возникает внутреннее окостенение. Прочитайте ст.