Все, что нам нужно при избавлении от окружающих негативных мыслей – это внутренняя сила, которая в каждом из нас присутствует. Сила приходит к нам в тот момент на помощь, когда мы начинаем хоть немного сопротивляться.

Минимальное сопротивление негативной реальности и сила начинает прогрессировать в росте. Чем больше мы сопротивляемся, тем больше растет наша сила.

Если в этот момент начать окружать себя позитивным и развивающим, прогресс силы не заставит себя ждать.

Например, изучать языки, изучать скульптуру и живопись, посещать консерваторию. Все эти прекрасные вещи укрепляют наш дух, а значит, развивают нашу духовную силу.

Только сила может справиться с нашими страхами, опасениями.

Наши затаенные обиды, которые мы затаили в себе и помним годами. Они нас съедают из года в год, не дают нам прогрессировать, а лишь развивают в нас болезни.

Я прекрасно понимаю, что значит – простить человека, который вас обидел. Это нереально. Есть непростительные ошибки и действия, которым нет прощения.

В таком случае, я предлагаю следующее и это будет наше новое упражнение.

Мы соберем все обиды, все огорчения, всю злость и весь наш гнев. Сложим с вами все это в шкатулку.

Вы даже можете обиду положить в отдельную, зависть тоже в отдельную. Для каждого негативного чувства создать свою шкатулку. Пусть у каждого негативного чувства будет свой домик, не зачем им жить в вашей голове. Вы им дадите отдельное жилье. В конце концов ваш мозг – это не коммунальная квартира.

Сядьте с собой наедине, проговорите свою каждую обиду и поместите в шкатулку. Не нужно к ним возвращаться, пусть они живут теперь своей жизнью. Вы их поставили на дальнюю полку в кладовке и забыли. Теперь они самостоятельны, это больше не ваш багаж и не ваша проблема.

Делайте это до тех пор, пока вы еще вспоминаете или думаете о негативном. Эти мысли мешают вам в вашей последующей жизни. Никому из вас не нужен этот багаж негативных эмоций. Начинается новая жизнь, в которую вы вступаете с улыбкой и с позитивным настроем.

7

Все, на чем вам нужно сосредоточиться – это правила счастливого брака. К сожалению, в нашей стране основная масса семей несчастны. Причин тому несколько.

Причина номер один, которую я уже называла ваша – это излишняя торопливость.

Как только девушке исполняется восемнадцать лет, родители уже хотят от нее избавиться – выдать скорее замуж. Родители внушают своим дочерям, что это единственный способ реализации для женщины – выйти замуж. Общественное мнение тоже не дает никакого продыху. Соседи то и дело спрашивают с ухмылкой: «что, ваша дочь еще не вышла замуж?». Естественно, большинство женщин выбирают скорый брак, лишь бы отвязались, лишь бы прекратили спрашивать.

Брак этот скорее всего произошел не по любви, а по вине гормонов. Перепутали молодые гормональный всплеск с любовью.

Девушка толком и не сравнивала ни с кем своего жениха, вышла замуж за первого – кто позвал.

Прекрасная традиция существовала во времена Наташи Ростовой, когда молодая девушка выходила в свет, на первый бал. Танцевала с разными кавалерами, общалась с ними. Кавалеры приходили в дом к родителям, где жила девушка. Устраивали званные обеды и ужины, где девушка могла понаблюдать за эрудицией женихов. Бесконечные дискуссии и споры давали сразу понять, кто ей подходит, а кто нет. Ухаживали многие, но только у одного девушка принимала ухаживания.

Молодая девушка не торопилась, но и не засиживалась. Замуж выйти хотелось быстрее, поэтому и предпринимались активные действия, а не сидение дома у окна в ожидании принца на белом коне. Никто не прискачет.