Ребенок будет с удовольствием копить эти билетики и потом гордо обменивать их на свои мечты.
Если он приходит к вам ночью – напомните ему про мечту: «Ваня, ты же копишь билетики на поездку в океанариум, быстрей беги в свою кровать, прячь билет под подушку и ни за что мне не отдавай!»
Но учтите – эта схема работает хорошо только в том случае, если это истинное желание ребенка, а не навязанное вами. Он сам должен этого хотеть, а не «потому что мама сказала, что театр кошек – это весело».
Календарь улыбочек
Игра работает по той же схеме накопления крепких ночей. Заводите календарь, ставите его на видное место, а в конце месяца рисуете цель. Например, если ребенок хочет на картинг, рисуете гоночную машинку. К цели его приближают улыбочки, простые смайлики, которые вы рисуете в календаре за каждую ночь без посещения родительской кровати. Проверено – мотивирует.
Про дисциплину. В какие бы игры вы ни играли, как бы ни изощрялись, приходящего к вам ребенка придется отвести к нему в комнату. Хотя очень хочется спать, я понимаю. Но если ребенок неделю собирает билеты, старается, и тут вдруг вам лень и вы оставили его спать у себя в кровати – все коту под хвост, демотивация полная. Поэтому без дисциплины тут не обойдется.
И наконец, про родительскую любовь.
«Какая такая любовь?! У нас же дети!» – к сожалению, я вижу это в комментариях моих подписчиц чуть ли не ежедневно.
Если вы давно хотите отучить ребенка от сна с родителями, но что-то никак не получается, задумайтесь – так ли сильно вы хотите этого? Или ребенок, спящий рядом с вами, вам для чего-то нужен?
Он может быть нужен, чтобы не заниматься сексом, например. Вам уже давно не хочется, отношения изжили себя, муж пристает… И тут вместо вечно больной головы отмазкой становится ребенок, спящий рядом.
Задайте себе вопрос и дайте на него честный ответ: «Почему я не хочу остаться в постели наедине со своим партнером? Зачем мне в этой схеме ребенок?»
Прошла любовь? Улетучилась страсть? Работайте тогда в первую очередь над своими отношениями. Когда вы по-настоящему захотите проводить все ночи в обнимку со своим любимым человеком, вы быстро найдете способ отселить ребенка в детскую кровать.
Проблема со сном № 4: Ребенок кричит по ночам, просыпается со слезами
Комментарии подписчиц:
«Месяц назад дочка пошла в садик. И почти сразу начала кричать по ночам. Я не знаю, что мне делать. Выглядит это страшно».
«Сын вчера рано уснул. Проснулся в 2:30 ночи, кричал и плакал. Долго не могли успокоить».
Решается эта проблема:
• режимом (будь он неладен);
• психологом.
Режим очень важен. Часто дети просыпаются с криком по ночам от дневного перевозбуждения.
В первую очередь корректируйте распорядок дня, снимайте лишнюю нагрузку.
Если режим выстроили, а ночные крики и слезы не уходят, сходите с ребенком к психологу. Это не значит, у ребенка психические проблемы, нет! Это лишь значит, что по ночам ребенок проживает во сне разные страхи, а психологи со страхами работают на раз-два.
Что еще важно?
• В решении любых проблем со сном ребенка важно серьезное намерение.
• Важно, чтобы вы всей семьей твердо решили, что так больше продолжаться не может.
• Если ваше желание звучит как: «Ну не знаю, может, и переучу, а не получится – и фиг с ним», – даже не начинайте.
• Если вы чувствуете, что не справляетесь сами – обратитесь к специалисту. Не изобретайте велосипед, не слушайте «интуицию» (которая говорит ерунду типа «чтобы ребенок позже проснулся, его надо позже укладывать»), а идите к профи. В данном случае вам помогут консультанты по сну и неврологи.