Все, все вокруг, что бы вы ни назвали, – порождение жизненной силы, единственного источника и единственного материала (хоть и способного принимать самые разнообразные формы), из которого состоит весь наш мир во всех его проявлениях. Жизненная сила – это сама наша природа. Мы созданы из жизненной силы, состоим из нее. Как же людям удалось предать свою природу, почему жизненная сила начала обходить их стороной, а на смену ей пришли болезни? Вспомните, о барьерах и препятствиях, которые мы сами ставим внутри себя, отделяя себя от жизненной силы. Это очень важная проблема, и к ней мы еще не раз вернемся.

Но сначала заметим: наш мир – порождение не просто жизненной силы, но движения этой жизненной силы. Движение жизненной силы, движение энергии в мире… Не похоже ли это на движение воздуха? Очень похоже. Не похоже ли это на ветер – передвижение воздушных масс над землей, не похоже ли это на дыхание – перемещение воздуха извне внутрь тела и обратно? Похоже! Скажу больше – это практически одно и то же! Движение воздуха и есть движение энергии, движение жизненной силы.

Движение воздуха внутрь тела и обратно – дыхание человека. Движение энергии в Мире – дыхание Мира. Это дыхание Природы, это дыхание Вселенной.

Наш мир – огромный живой организм, который умеет дышать. Это дыхание, это движение энергии, жизненной силы и есть то, что порождает жизнь. Люди, как и все живые существа, – маленькие подобия большого живого организма – нашего мира, частью которого мы все являемся. Мы устроены по его подобию: он живет, он существует лишь тогда, когда дышит, то есть когда в нем происходит движение жизненной силы, – и мы живем лишь тогда, когда дышим. Но как мы дышим? Ведь дышать можно по-разному. Чтобы влачить жалкое существование с болезнями и страданиями – достаточно слегка гонять небольшое количество грязного, не заполненного кислородом и энергией воздуха в легкие и обратно. Да, вы не умрете, если будете дышать хоть бы так. Для слабого поддержания жизни этого достаточно. Для полноценной, здоровой и счастливой жизни – нет.

В мире процессы движения воздуха и движения энергии неотделимы друг от друга. Но человек в процессе цивилизации оторвался от жизненной силы, исказил свою природу. А потому большинство людей дышат так, что лишь перекачивают совершенно недостаточное количество воздуха в легкие и обратно, не давая вместе с воздухом войти в организм жизненной силе, не позволяют этой жизненной силе свободно циркулировать по телу, достигая каждой клетки. Оттого-то люди и живут в болезнях и страданиях, и умирают раньше времени.

А теперь вернемся к разговору о барьерах, которые не дают жизненной силе свободно царить в теле.

Итак, мир вокруг нас живой, он дышит, то есть в нем все время движется жизненная сила.

Дыхание мира – это движение энергии. Если мы хотим быть здоровыми и сильными, если хотим, чтобы жизнь несла радость, мы должны превратить наше дыхание из простого бесполезного втягивания воздуха в движение энергии. Мы должны сделать наше дыхание энергетическим. Что же мешает большинству людей сделать свое дыхание энергетическим? Что мешает впустить внутрь себя жизненную силу и позволить ей двигаться, неся энергию и здоровье?

Жизненная сила, ки, ци или прана, – это здоровая, гармоничная, целительная энергия. Но кроме нее в мире существует еще и другая – нездоровая, пагубная энергия. Откуда она берется? Вовсе не из самой природы мира. Эту пагубную энергию человек создает внутри себя сам, она вытесняет целительную жизненную энергию, занимает ее место и создает те самые барьеры, не позволяющие соединиться с разлитой в мире жизненной силой.