Осторожность нужно проявлять беременным женщинам: начиная с 6-го месяца беременности упражнение выполняется без закидывания головы вверх, работаем только руками, смотрим перед собой.
Конец ознакомительного фрагмента.
Продолжите чтение, купив полную версию книги
Купить полную книгу