«Как же так? Это же смешно!» – обычная реакция на такое утверждение.

Это так называемая «Закономерность 5–20», она была выведена при исследовании 2000 законченных половых циклов.

Для того чтобы это «чудо чудное» случилось, необходим ряд условий.


1. Женщина вообще должна иметь способность испытывать оргазм. Если у нее до этого никогда его не было, не ждите, что вы станете первооткрывателем. Ей нужно дозреть в психосексуальном развитии, раскрыться. А это зависит в первую очередь от нее самой. Мужчина может на этом пути лишь помочь ей, но он не влияет напрямую на физические процессы, которые протекают внутри ее организма.

2. Необходима симпатия и сексуальное желание по отношению к партнеру. Оргазм с меньшей вероятностью случится с тем, кто ей неприятен или в ком она попросту не видит мужчину, который ей нужен. Женщина должна иметь влечение к этому мужчине.

3. Психологическая гармония в паре. Если перед этим партнеры поссорились или хранят друг на друга застарелые обиды, это очень сильно влияет на сексуальные отношения.

4. Мужчина должен уделять достаточное время предварительным ласкам эрогенных зон женщины. Для этого ему нужно их сначала изучить, «нащупать» и выработать такой сценарий полового акта, при котором он успевает хорошенько «разогреть» женщину перед тем, как в нее входить.


Итак, если партнеры хотят друг друга, в их отношениях гармония, женщина способна к оргазму и уже возбуждена до такой степени, что жаждет, чтобы мужчина в нее вошел, – срабатывает «Закономерность 5–20». И не нужны здесь никакие «конские» размеры и часовые секс-марафоны. 5 сантиметров и 20 секунд – достаточно. Что же касается продолжительности – разумеется, тут все зависит от настроения и желания.

Главное – не ставьте себя в рамки и не сравнивайте с завышенными стандартами, кем-то придуманными и навязанными вам.

Вам не нужно угождать многим. Для качественной сексуальной жизни достаточно одной партнерши.

Если женщина вас оценила, вы подходите друг другу и удовлетворены, то какая вообще разница, какие члены у чернокожих в Гане или в категории «Big dicks» на порносайте?

Как наслаждаться сексом, если у мужчины очень маленький или слишком большой

Если размеры половых органов партнера не совсем соответствуют вашим или вам так кажется, я подготовила для вас конкретные рекомендации по технике секса.

При небольшом размере полового члена помогут глубокие позы:

• коленно-локтевая;

• когда женщина на спине с запрокинутыми вверх ногами;

• женщина сверху и отклоняется назад от мужчины;

• женщина на четвереньках, мужчина сзади, она при этом поднимает туловище вверх и выгибается (к слову, при сексе с мужчиной с большим членом такая поза может быть болезненной, и тут снова стоит скорее позавидовать обладателям стандартных размеров, которые имеют большую свободу в выборе поз).

Также хороши те позиции, в которых давление идет на переднюю стенку влагалища. То, что в некоторой литературе называют зоной G (а по сути, это та же стимуляция клитора, только изнутри).

Темп также важен. Движения должны быть либо быстрыми и глубокими, либо медленными и чувственными.

Уделяйте достаточное внимание стимуляции клитора. Это касается вообще обладателей любого размера, потому что клитор – это самая чувствительная часть женского тела.

Когда женщина хорошо возбуждена, благодаря притоку крови к стенкам влагалища оно ощущается как более узкое. В этом также помогут специальные возбуждающие смазки. Существуют крема и гели для сужения влагалища. Модные уколы гиалуроновой кислоты тоже работают по принципу сужения влагалища. Самым лучшим и доступным решением здесь я все-таки считаю простую интимную гимнастику.