Куда идем?
Секрет, открытый физиологами
В Москве есть улица Академика Анохина. Названа она в честь великого физиолога, который открыл один из самых главных секретов нашего организма. Секрет этот заключается в том, что наш организм – это функциональная система[6]. В нее входят нейроэндокринная и иммунная подсистемы. Все они взаимодействуют друг с другом с одной целью – получить для организма максимально полезный приспособительный результат.
Система наша саморегулирующая, и для нужной цели избирательно привлекает разные подсистемы. Это если говорить простым языком. Конечно, с точки зрения физиологии, все значительно сложнее, но ведь данная книга не медицинское пособие. Так что попробуем объяснить просто.
Допустим, вы спортсмен-марафонец, и ваша цель – принять участие в Олимпийских играх. Значит, у вас должны хорошо работать сердечно-сосудистая система, почки, желудочно-кишечный тракт. Во время забега ваши системы должны поддерживать определенные биохимические показатели. Ведь организм работает на износ, и иммунный статус некоторых спортсменов после марафона сравним с иммунным статусом больных ВИЧ.
Конечно, для этого нужны годы тренировок. Но что было самым первым? С чего вдруг вы отбросили все дела, и стали усиленно тренироваться? А самым первым было принятие решения. Да-да, сначала вы решили, что будете принимать участие в Олимпиаде. Подчиняясь вашему решению, все системы организма начали совместно придумывать: что сделать, кто с кем должен объединиться, чтобы это решение осуществилось? Какую подсистему подтянуть, какую оставить в покое? Как помочь телу достичь того самого максимально полезного результата? А то, что он максимально полезный, ваши системы не сомневаются. Ведь вы решение приняли, дали им установку.
Процесс прихода к максимально полезному результату у всех людей одинаков:
✓ афферентный синтез;
✓ принятие решения;
✓ акцептор результата действия;
✓ эфферентный синтез.
Афферентный синтез предопределен доминирующей мотивацией. А также внешними признаками – так называемой афферентацией. В случае обретения другого тела о правильной мотивации мы написали в «Воззвании к худеющим».
Следуя законам доминанты, доминирующая мотивация направляет все порывы и эмоции на удовлетворение ведущей потребности. То есть на желание обрести другое тело. При этом она активизирует те структуры памяти, в которых заложена программа достижения результата.
Именно на стадии афферентного синтеза обеспечивается постановка цели. А реализация функциональной системы будет посвящена ее достижению.
Благодаря афферентному синтезу наш организм выбирает из множества внешних и внутренних раздражителей те, которые нужны для достижения цели. На данной стадии совершается взаимодействие трех компонентов:
1) мотивации;
2) обстановочной афферентации – извлечения информации о внешней среде;
3) извлечения из памяти следов прошлого опыта.
В результате обработки и синтеза этих трех компонентов принимается решение о формировании программы действий. Данная программа сделает возможным правильный выбор и дальнейшую реализацию нужного действия из большого количества потенциально возможных.
Принятие решения – вторая стадия функциональной системы. На ней осуществляется выбор единственного правильного действия, которое направлено на удовлетворение ведущей потребности.
Акцептор результата действия – третья стадия, где происходит сопоставление, сравнение и оценка параметров достигнутого результата. Это некий камертон будущего результата.
Он, если так можно выразиться, организует активность организма, направляя поведение в нужное русло и сравнивая результат поведенческого акта с эталоном с помощью «опережающего отражения». Говоря совсем просто, если поведение совпадает с «эталоном», то есть продвигает нас к цели, то мы переходим к следующим действиям. Если совпадает частично, то мы поведение корректируем. Если совсем не совпадает, то мы начинаем думать, что нужно сделать, чтобы совпало.