Приведу всего лишь один аргумент. О каком-либо объективном подходе к анализу сновидений можно будет говорить тогда, когда мы увидим, что десять психоаналитиков независимо друг от друга проанализировав сон конкретного человека, сделают совершенно идентичные выводы, а из этих выводов выведут идентичные рекомендации, и эти рекомендации приведут к идентичным результатам. Я пока еще о таком чуде не слышал.

Десять ботаников из разных стран, увидев засыхающее растение, теоретически должны прийти к выводу, что растению не хватает воды и что его нужно полить. Потом они должны полить его, и растению объективно через какое-то время должно стать лучше. Десять врачей, увидев набор определенных симптомов, должны на основании этого поставить определенный диагноз и предложить конкретные методы лечения, вариации которого будут зависеть опять же от конкретных деталей.

Но не так в психоанализе. Я не могу сказать, что полностью изучил всю существующую профессиональную литературу, но мне ни разу не встречались публикации, в которых были бы приведены результаты сравнительного исследования мнений нескольких десятков психоаналитиков относительно одного и того же конкретного сновидения. Я полагаю, что если бы подобные данные были, их включили бы во все базовые руководства по психоанализу. Но нет.

Поэтому мне кажется, что читатели сонников могут с бóльшим основанием претендовать на научный подход. У них хоть нет разногласий в трактовке: если снится выпавший зуб – это к смерти близкого человека, а если экскременты – к деньгам. «Ненаучность» в сонниках начинается, когда задается вопрос: «А почему?». Но мы слишком удалимся от нашей темы. Возвращаемся к клиентке.

Я предложил ей другой способ. Он абсолютно конкретен, практичен, осязаем и известен. Я неоднократно о нем писал. И не только я. Единственное, я всегда подчеркивал, что главное значение этого способа заключается не в том, что ему приписывают: не в систематизации и организации своей жизни. Его главное значение в том, что он позволяет самому человеку точно определить, насколько у него «все плохо с головой», насколько он сам контролирует свое поведение, свою жизнь, и «кто кого танцует».

Что это за магический способ? Рассказываю. Это система «планов на завтра». В самом элементарном виде она выглядит так: в течение дня вы планируете на следующий день одно маленькое-маленькое дело, которое давно нужно было бы сделать, но можно не делать еще месяц или год. Это дело не должно быть обязательным, то есть вы можете его делать или не делать, оно должно быть маленьким (на его выполнение не нужно тратить более получаса), простым, абсолютно выполнимым, и его выполнение должно зависеть только от вас.

Нельзя запланировать встать утром и сходить в туалет – вы это сделаете и так. Нельзя запланировать выучить спряжение ста французских глаголов третьей группы – это невозможно за день. Нельзя запланировать встретиться со своим другом или сдать белье в химчистку – друг может не прийти, а химчистка может быть закрыта. План должен быть полезный, необязательный, простой, недлительный и выполнимый.

Затем в течение следующего дня вы должны его выполнить и запланировать на следующий день еще один. И так каждый день. За невыполнение плана по любым самым уважительным причинам, равно как и за забывание его запланировать, равно как и за забывание того, что запланировал, вы назначаете себе штраф в размере одного процента совокупного месячного дохода (включая все источники дохода). Итого за месяц в худшем случае вы можете потерять тридцать процентов месячного дохода. Не смертельно, но кусается.