Путь в тысячу миль начинается с первого шага (ребенка).
Адаптированное высказывание Лао-цзы
Серое вещество: что происходит в сознании у малыша?
Почему ребенок вашей подруги засыпает быстро, а ваш кричит всю ночь? Вы что-то делаете неправильно? Ваша подруга – прирожденная мать? А вы совсем ни на что не годитесь?
Нет!
Из этой главы вы узнаете, что каждый ребенок уникален. Некоторым родителям повезло, и их новорожденные дети отлично спят, несмотря ни на какие раздражители. Но, если у вас чуть более сложный ребенок, добро пожаловать в наш клуб! В эту самую минуту миллионы других лишенных сна мам и пап точно так же, как и вы, ходят взад-вперед по своим комнатам.
Однако это вовсе не означает, что вы обречены месяцами валиться с ног от усталости. В данном разделе вы откроете для себя ряд приемов из методики «Самый счастливый младенец», благодаря которым ваш маленький сурок будет спать как… сурок. Если вы никогда не использовали такой подход, вас наверняка удивит, как просто в большинстве случаев успокоить ребенка и настроить его на спокойный сон. Но и для тех, кто уже знаком с рефлексом успокоения и 5 особыми приемами, у меня найдется кое-что новенькое. Вы увидите, как известные вам способы соединятся в полноценный метод, который позволит вам без лишних слез научить ребенка лучше спать, начиная аж с недельного возраста (на самом деле!).
Но в первую очередь мы постараемся понять, что происходит в голове у вашего малыша. А для этого нам придется подробно разобрать несколько ключевых характеристик, которые оказывают большое влияние на сон: темперамент, контроль над состоянием и способность к обучению.
Темперамент – это море, по которому плывет ваш ребенок
Какое-то время назад я столкнулся в кофейне с Тией, матерью троих детей. С ней была София, ее красивая и талантливая восемнадцатилетняя дочь. Широко улыбаясь, Тия напомнила мне, как я держал на руках Софию, которой тогда было всего десять дней от роду. Тогда я отметил, что для того, чтобы успокоить эту девочку, придется качать ее дольше и энергичнее, чем других детей. Тия вспомнила и еще кое-что. «Ух ты! – сказал я тогда. – Не удивлюсь, если она полюбит спорт и американские горки, когда вырастет». После этого Тия рассмеялась и объявила, что оба моих пророчества сбылись.
Многое в поведении человека обусловлено наследственностью, то есть достается от мамы с папой. Темперамент ребенка – точно так же, как голубые глаза и вьющиеся волосы, – отчасти явление непредсказуемое: не известно, какая кость выпадет в этой генетической игре. Но отчасти (или в большей степени) харизма ребенка и его осторожность – черты, которые он наследует непосредственно от родителей. Именно поэтому у робких родителей часто рождаются робкие дети, а у эмоциональных получаются маленькие перцы чили.
Если честно, то с точностью определить темперамент малыша – как у меня вышло с Софией – удается нечасто. Но за тридцать лет работы с детьми я заметил, что кое-какие черты личности – или темперамента – можно распознать уже в первые недели жизни.
Темперамент, похожий на спокойное море, помогает малышам легко пережить период младенчества. Такие дети веселые и счастливые, их просто успокоить. Они тихие и кроткие, скорее попискивают, а не кричат, как будто терпеливо говоря: «Мамочка, пожалуйста, дай покушать. Я немного проголодался».
Темпераментом, похожим на неспокойное море, обладают осторожные и чувствительные или, наоборот, живые и энергичные дети. Именно по его вине возникают определенные трудности (колики, частые пробуждения, категорический отказ от пустышки). Это длится до тех пор, пока ребенок не повзрослеет достаточно, чтобы самостоятельно справляться со своей гиперчувствительностью и приливами эмоций.