Медитация для освобождения от несчастной любви
Перед сном, вместо того чтобы плакать в подушку (чего вообще категорически нельзя делать), поставьте приятную музыку, закройте глаза и представьте себе, что вы находитесь в том месте, где чувствуете себя легко и свободно.
Это может быть, например, тихая и чистая речка, и вы плывете в легкой лодочке по этой речке, и лодочка покачивается на воде.
Все хорошо и спокойно. Вы находитесь сейчас в самой лучшей компании в мире – с самой собой. В голове проплывают мысли, на которые вы не обращаете особого внимания. Просто будьте собой. Дышите свободно и глубоко. Вот ваша лодочка пристает к зеленому берегу. Вы выходите из нее и идете по травке босиком. Трава мягкая, шелковистая, и вашим ногам очень приятно идти по ней.
Сядьте там, где вам захотелось, и попросите образ вашего любимого приблизиться к вам. Посмотрите на него спокойно и скажите про себя такие слова: «Я очень люблю себя, уважаю себя и ценю себя, поэтому я сейчас отпускаю тебя с благодарностью. Мы оба свободны».
При этом в вашей руке появляется волшебная палочка, вы взмахиваете ею и символически обрезаете все невидимые нити, которые связывали вас с объектом любви. После чего позвольте ей или ему удалиться спокойно.
Почувствуйте, что вы свободны и открыты всему миру. Представьте, что для вас поют птицы и к вам подходят животные невиданной красы. Весь мир – для вас. Все для вас. Вся жизнь впереди. Все хорошее только начинается. Вы свободны и спокойны.
Откройте глаза, улыбнитесь и скажите вслух:
«Я свободен (свободна)! Все хорошее для меня сейчас только начинается!»
Поверьте, прекрасные мои, что так оно и есть!
Эта медитация может занять у вас всего несколько минут, но польза, которую она приносит, – огромна. Она действительно может изменить вашу жизнь. Во всяком случае, облегчение вы почувствуете очень быстро и заметите, что поклонников или поклонниц стало значительно больше.
На пути к новой прекрасной любви нам часто мешают прошлые обиды, нанесенные нам в процессе предыдущих отношений. Несмотря на то что обида – нематериальное понятие, тем не менее, обида может нанести вполне ощутимый вред. Сорняки обид цепляются, и прорастают в непонимание, препятствия на пути к новым отношениям, и самое неприятное – они могут проявиться в болезнях. Самых разнообразных. Поэтому не поленитесь и проделайте медитацию прощения прямо сейчас. Это займет у вас пару минут, но вы сразу почувствуете облегчение.
Искусство флирта. Как стать соблазнительной и желанной
После того как вы расстались с бывшем когда-то вам близким человеком, самое время заняться собой, своей внешностью и сознаниям, укрепить свою уверенность в своей привлекательности. Пора вспомнить о флирте!
В чем же состоит искусство дразнящего флирта? Тончайшая сеть этой игры включает интимные беседы ваших глаз, обольстительные разговоры жестов и случайных прикосновений, горделивую осанку и походку.
Поговорим сейчас о том, как стать соблазнительной и желанной.
Знаете ли вы, дорогие мои, чем объяснить сильную любовь мужчин к танцовщицам и балеринам? Их потрясающей осанкой! Когда балерина входит в помещение, она приковывает к себе взгляды абсолютно всех! Она несет свое тело царственно, величаво и, конечно же, сексуально. Сексуальная внешность у женщины подразумевает ее великолепную осанку. Мужчина обращает повышенное внимание не только на объем груди или длину ног, но и на гордо сидящую голову и прямую спину.
Для выработки обольстительного изгиба спины я советую вам ежедневно после утренней зарядки делать простое упражнение.