Я часто пишу об аффирмациях, и сейчас хочу остановиться подробнее на этой теме. Я уделяю много времени аффирмациям, и считаю их очень эффективным методом трансформации сознания. Можно сделать аффирмации мощным инструментом Мышления Изобилия. Но только, если использовать этот метод правильно!

Само слово «аффирмация» происходит от латинского ad firmae – «делать прочным». Что это значит? Что аффирмации укрепляют наши намерения. Правильно составленные позитивные утверждения делают прочным и действенным наше намерение осуществить желаемое. А наше намерение – та самая энергия, которая изменяет мир вокруг, которая каждый миг создает нашу реальность. То есть правильная аффирмация изменяет реальность!

Напомню основные правила составления аффирмации.

Самое главное – утверждение должно быть позитивным. То есть без частиц «не», в утвердительной форме, с позитивным эмоциональным настроем.

Кроме того, аффирмация должна быть сформулирована в настоящем времени. Для нашего подсознания не существует такого отвлеченного понятия, как «светлое будущее», для него есть только реальность настоящего момента. Поэтому утверждайте свое намерение в настоящем, здесь и сейчас! Например:

– Я богатею с каждым днем!

– Я любима и счастлива!

– Моя жизнь становится все лучше с каждым днем и во всем!

Очень важно также правильно подбирать слова – такие, которые подходят именно вам. Ищите такие слова, которые созвучны вам, которые активизируют ваши сознание и подсознание.

Аффирмация должна отвечать вашему внутреннему звучанию, резонировать с ним, только тогда она станет по-настоящему эффективной. Очень помогают самые простые слова:

– Я делаю все вовремя и все хорошо!

– У меня все получается!

И еще – старайтесь сделать аффирмацию как можно более простой и понятной. Ни к чему составлять сложносочиненные предложения – вы не сочинение пишете, а инструкцию для своего «внутреннего автопилота»! Или, если хотите – программу для своего подсознательного компьютера. Этот компьютер обладает мощнейшим процессором и памятью бесконечного объема. Его программы определяют всю нашу жизнь!

До сих пор вы жили, реализуя программу «обычная жизнь». А теперь можете заменить эту программу на другую, про которую можно сказать: «волшебная сказка», «жизнь, полная радости и свершений», «вместе долго и счастливо»… Выбирайте на свой вкус!

Только учтите, что для запуска новой программы придется потрудиться и запастись терпением. Повторение, повторение и повторение – вот основа успеха при замене старых программ новыми! Только когда новые программы достаточно укоренятся в вашем подсознании и станут основными в сознании, они начнут действовать в полную силу.

Повторяйте аффирмации утром после пробуждения, вечером перед сном, по пути на работу и домой, во время скучного совещания или уборки… Повторяйте их снова и снова. Вспоминайте о них каждый раз, когда появляются сомнения в успехе, когда чувствуете себя неуверенно.

У меня уже появилась устойчивая привычка, когда я одна иду по улице, я постоянно проговариваю про себя мою любимую аффирмацию успеха:

– Успех в настоящем, успех в грядущем, успех – небо надо мной, успех – земля подо мной, успех несет меня к успеху!

Автоматически повторяя эти чудодейственные слова, я снова и снова запускаю программу действий в жизнь. И все действительно получается!

Вы также повторяйте свои любимые аффирмации, и наполняйтесь уверенностью, силой и смелостью действовать, идти к своим целям и желаниям. Не удивляйтесь, наблюдая за тем, как чудесным образом, «сама собой» меняется ваша привычная реальность!